Чем полезно масло кедрового ореха?

Кедровое масло: применение

Богатый химический состав объясняет использование в различных сферах:

• кулинария;
• косметология;
• парфюмерия;
• мыловарение.

Поскольку максимальная польза сохраняется лишь в свежем, неподверженном термической обработке средстве, применение на кухне ограничивается следующим:

• поджарка, выпечка приводит к выделению канцерогенных соединений;
• рекомендуется есть в свежем виде – салаты, майонез, десерты;
• специфический привкус, который остается в продукте холодного отжима, по вкусу не всем, поэтому для пищевого использования рекомендовано рафинированное или горячего отжима.

Высокая стоимость ограничивает использование взамен подсолнечному маслу, а для максимальной пользы данный растительный жир пьют отдельно от блюд.

Кедровое масло: применение в косметологии

Предназначенный для косметических целей растительный жир может содержать примесные компоненты, которые не желательны при употреблении внутрь. В промышленную косметику производители нередко добавляют рафинированные масла ввиду лучшего смешивания с остальными компонентами средств и отсутствия выраженного аромата. Ввод в готовые составы нерафинированного продукта холодного отжима способствует усилению основного эффекта, так как данный растительный жир улучшает проникающую способность, обеспечивая попадание питательных соединений в глубокие слои дермы.

Варианты применения кедрового масла в домашней косметологии:

• волосы – использование в чистом виде только на прядях, добавка в маски, бальзамы, шампуни;
• лицо – очищение сухого типа дермы, маски, ввод в крема/гели;
• эпидермис вокруг глаз – массаж, компрессы, маски;
• устранение ранок и трещинок;
• взамен бальзама после бритья;
• обработка зон удаления волос;
• подготовка дермы к загару;
• снятие макияжа;
• массаж;
• скрабы для лица и тела;
• устранение растяжек на животе после беременности;
• уход за руками, ногтями, пяточками.

Использование на каждом участке возможно в чистом виде, но рекомендуется ввод дополнительных компонентов.

Кедровое масло для лица

Умеренная комедогенность говорит о том, что для сухого эпидермиса возможно нанесение на 15 мин. для очищения кожных пор, сохранения упругости и молодости. Обладательницам нормального, жирного и комбинированного типов лучше наносить лишь в составе масок или добавлять в готовые крема не более 10%. При наличии проблем – акне, прыщи, раздражение, трещинки – желательно ежедневно наносить точечно до момента устранения.

Кедровое масло для волос

С помощью растительных жиров можно устранить перхоть и выпадение, ломкость и сечение, ускорить рост, укрепить волосяные стержни. Стоит учитывать, что на всех типах прядей кроме сухого в чистом виде лучше наносить, избегая дермы головы. Лучшим решением в данном случае служит применение в составе масок.

Кедровое масло эффективно разглаживает морщины

Кедровое масло для кожи вокруг глаз

Здесь эпидермис лишен сальных желез, но данный растительный жир содержит в основном полиненасыщенные жирные кислоты, которые работают в комплексе с омега-9, причем концентрация олеиновой кислоты должна быть больше линолевой. По этой причине средство в чистом виде может увлажнить дерму, что оптимально от 25 до 30 лет, но далее необходимы дополнительные компоненты.

Кедровое масло для бровей и ресниц

Данный растительный жир подходит для ухода за бровями и ресницами даже в чистом виде. Для этого достаточно каждый день с помощью кисти наносить за два часа до сна, продолжительность курса – семь дней. Процедура позволит придать блеск, устранить выпадение, ускорить рост, сделать ресницы более послушными. Возможно также применение в составе масок.

Кедровое масло для ногтей и кутикулы

Увлажнение кутикулы способствует укреплению структуры ногтевых пластин, устранению сложения и ломкости, увеличению скорости отрастания. Чтобы решить все проблемы сразу, потребуется применить комплексный подход в уходе за руками:

• ванночки – раз в неделю;
• скрабы – 1 раз./Ред.;
• массаж кончиков пальцев и дермы рук – возможен ежедневно;
• ввод масла в крем.

Подобная схема позволяет сделать кутикулу незаметной в течение более продолжительного срока и одновременно сохранить дерму рук.

Кедровое масло: вред и противопоказания

Производители косметических растительных жиров нередко указывают в инструкции возможное использование в качестве основы для макияжа, средства для ухода за кожей вокруг глаз, нанесение на дерму в чистом виде. Здесь стоит учитывать комедогенность, поэтому дерма должна быть предварительно очищена и увлажнена. Также не следует злоупотреблять – достаточно одной процедуры в неделю и ввода в крема на протяжении 30 суток. Переизбыток жиров кедрового масла, также как и любого другого, может привести к сбоям в работе липидного слоя, раннему старению.

Девушки нередко считают, что натуральные масла безопасны, не учитывая вред кедрового масла от частого использования или последствия при индивидуальной непереносимости. Запрещено использование в косметических целях при кожных инфекциях (только после консультации врача), открытых ранах, ожогах сильной степени тяжести.

Внутрь стоит употреблять только при отсутствии противопоказаний:

• дети младше трех лет;
• беременные женщины;
• кормящие матери;
• ожирение;
• сбои в работе пищеварительной системы (диарея);
• индивидуальная непереносимость.

Перед вводом в рацион необходимо внимательно изучить инструкцию и проконсультироваться с врачом. Хоть наши предки веками принимали данный продукт, беременным женщинам и кормящим матерям следует быть осторожными, если продукт не присутствовал в рационе ранее. Злоупотребление в период вынашивания плода может закончиться аллергической реакцией. После родов стоит также учесть, что организм крохи может отреагировать тяжелыми осложнениями в том случае, если женщина во время беременности средство не употребляла.

Как получают продукт

Между Уралом и Дальним Востоком протянулась необъятная тайга – самый большой лес на планете, он в несколько раз больше Амазонской сельвы. Это зона вечнозелёных деревьев, царство колючей хвои и кедровых орешков.

Немного о сосне

Сибирская кедровая сосна или сибирский кедр не имеет ничего общего с настоящим кедром, два вида которого растут в Средиземноморье, а один – в Гималаях. Российский кедр относится к роду Сосна, а «заморские» к роду Кедр и их семена абсолютно не съедобны.

Живёт сибирский кедр несколько столетий, поэтому у многих народностей и является символом долголетия. Плодоносить начинает в возрасте от 60 лет и позже. Шишки созревают и начинают опадать в сентябре. В каждой может содержаться от нескольких десятков до ста пятидесяти семян – крохотных кедровых орешков. Одно дерево может «родить» до двенадцати килограммов орехов.

С научной точки зрения голосеменные плоды сибирской сосны не могут называться орехами – это народное название из-за плотной кожуры, в которую заключена чуть сладковатая мякоть.

В начале осени начинается заготовка кедровых шишек. Наши предки считали, что хорошее маслице получится только из созревших и уже опавших шишек. Если у кедра насильно оторвать плод, то часть полезных свойств теряется.

В старые времена бытовало мнение, что самое лучшее масло получается из орешков, содержащихся в шишках, собранных детьми. Их помыслы чисты и невинны, а кедровые орешки способны считывать и впитывать в себя энергетику окружающей среды.

Шишки сушат, а затем из них выбивают орешки. На втором этапе происходит их сортировка путём отсеивания и погружения в воду, когда из общей массы удаляются пустые или испорченные семена. После «водных процедур» орехи сушат естественным способом на солнце или в специальном барабане-сушилке. В зависимости от влажности и погодных условиях сушка длится от пяти дней до трёх недель, после чего орехи избавляют от скорлупы.

Способы получения

Из подготовленных и очищенных ядрышек масло кедрового ореха получают тремя способами.

1. Холодный отжим. Ядра помещают под пресс и под давлением отжимают жирную субстанцию. Такое масло считается самым полезным, но его получается не очень много.
2. Термическая экстракция. Орешки перемалываются, нагреваются и промываются горячей водой. В результате этих манипуляций масло отделяется, всплывает на поверхность и его собирают, чтобы потом выпарить лишнюю влагу и отфильтровать. Этот способ даёт возможность получить кулинарный продукт высокого качества, но из-за того что орешки подвергались термической обработке, большинство полезных веществ разрушается.
3. Химическая экстракция. Об этом способе производители предпочитают умалчивать. Перемолотые ядра заливаются специальными химикатами, которые впитывают в себя жирную составляющую. Затем путём сепарации или обратной химической реакции кедровое масло отделяют и разливают в ёмкости. Надо ли говорить, что польза этого «продукта» ничтожно мала, а зачастую даже вредна для организма. К сожалению, такой метод применяют достаточно часто, особенно им грешат китайские производители.

Как определить качество кедрового масла? Об этом вы узнаете немного позже.

Технология изготовления

От того, каким образом было получено кедровое масло (ручным отжимом или автоматическим, холодным или горячим методом), зависит присутствие в нем полезных веществ. Они в полной мере сохраняются только при холодном отжиме – с помощью этой технологии получается самое качественное и целебное масло из кедровых орехов. Причем наиболее богатый состав у жира, выделенного при первых этапах отжима. В последующих дожимах получить из орехов необходимые микроэлементы практически невозможно.

В отличие от кедрового масла холодного отжима, эфир, полученный «горячим» методом, не содержит и половины заявленных витаминов. Они погибают при подогреве используемого сырья. Но при этом продукт горячего отжима обладает более выраженным ароматом и сильным вкусом. Такое масло чаще используют в кулинарии. В аптеке же чаще продается кедровое масло в капсулах холодного отжима. Иногда его смешивают с льняным, маслом из виноградных косточек.

Также производят эфирные масла из кедровых орехов, которые отличаются сильным стойким запахом. Эфиры изготавливают путем перегонки и дистилляции из плодов и хвои, поэтому они обладают слегка смолистым горьковатым ароматом.

Советы по использованию

Русская народная медицина для максимального проявления целебных свойств масла кедрового ореха рекомендует принимать его по 1 ст.л. на рассвете в течение 30 дней. Более медленный способ: по 1 ч.л. за 30-60 минут до еды 2-3 раза в день в течение 40-60 дней. Курс завершите недельным перерывом. Не спешите глотать, оставьте полезное средство хорошо раствориться во рту.

Ложка для приема натурального лекарства не должна быть металлической. Желательно использовать деревянную. Не употребляйте кедровое масло на ночь. При простудных заболеваниях целебный продукт используется в сочетании с прополисом для ингаляции. На одну процедуру достаточно 10 капель.

«Во время ежегодной диспансеризации у меня обнаружили миому размером 8 мм. Доктор сказала, что лечить не надо. Может быть она не права, и мне стоит поискать другого врача, все-таки миома – дело серьезное?» Марьяна, Клин

— Вам повезло. Миомы маленьких размеров без проявлений, а именно к таким относится и ваша — не требуют лечения. За ними нужно лишь регулярно наблюдать. Один раз в шесть месяцев необходимо делать УЗИ органов малого таза при помощи абдоминального и влагалищного датчиков. В дальнейшем, если будет зафиксирован рост и появятся жалобы, и врач сочтет нужным, он назначит лечение. Сегодня для этого используются низкодозированные гормональные препараты или внутриматочные гормональные системы. Первые можно применять с самого раннего возраста и нерожавшим женщинам. Вторые чаще используются зрелыми дамами, имеющими хотя бы одного ребенка. Принцип здесь один — подавить выработку собственных гормонов, чтобы замедлить рост узлов миомы. Как показывает практика, если начать такое лечение своевременно и проводить его регулярно, операции вполне можно избежать.

Кедровое масло при беременности

Лучше всего беременным употреблять кедровое масло в первом триместре. Именно в это время женский организм переживает «перестройку». Ему тяжело переносить это состояние. Врачи рекомендуют приём средств, для нормализации эмоционального и психического состояния женщины, которая готовится стать матерью.

Желательно в обычный рацион добавлять по 1 или 2 ч.л. масла кедра. Речь идёт о салатах, твороге, йогуртах. Масло обогатит продукты, и они станут более полезными.

Внешность беременной тоже может стать проблемой. Ведь в период беременности, когда женский организм трудится за двоих, нуждается во многом. Если будет не хватать микроэлементов и витаминов, это негативным образом отразится на состоянии кожи и волос.

В период беременности масло кедра окажет немало пользы женскому организму, если правильно применять продукт. Во избежание неприятностей, в будущем, необходима консультация врача.

Как принимать внутрь кедровое масло?

Основные правила применения средства: за 30 минут до еды в количестве от 1 чайной до 1 столовой ложки, продолжительность лечения – месяц. После этого – перерыв.

Важно!
При наличии хронических заболеваний в обязательном порядке нужна консультация профильного врача.

• Для профилактики болезней: 1 чайн.л. средства в качестве заправки салатов и каш.
• При проблемах с пищеварением, для нормализации стула: 1 чайная л. в день натощак.
• При повышенном давлении: 2 р./день по 1 капельке средства за полчаса до приема пищи.
• Лечение болезней суставов, при ожогах и кожных заболеваниях: втирать масло в кожный покров легкими, массирующими движениями.

Где купить масло кедрового ореха и как его хранить

Кедровое масло можно купить в магазинах здорового питания, аптеках. Кроме того, сегодня имеется широкое предложение полезного продукта и на специализированных интернет-площадках.

При покупке внимательно прочитайте упаковку. В большинстве случаев продукт продается для внутреннего употребления и для наружного использования. Но также можете купить средство только для внешнего применения.

При покупке убедитесь, что в 100% биологическом качестве. Масло должно быть сделано из кедровых орехов из Сибири.

100% натуральный продукт, полученный методом холодного прессования, недешевый, но инвестиции в здоровье всегда окупаются. Храните его при температуре ниже 18°С. После открытия поместите в холодильник. Берегите от жары и солнечного света.

Кедровое масло: свойства

Данный растительный жир подходит для косметических, пищевых, лечебных целей, поэтому свойства мы разделили по группам в зависимости от способа применения.

Эффекты от потребления внутрь:

• иммуностимулирующий;
• адаптогенный;
• общеукрепляющий;
• тонизирующий;
• противовоспалительный;
• снижение артериального давления;
• улучшение сна;
• нормализация обменных процессов, пищеварения, работы головного мозга;
• очищение организма от шлаков и токсинов, солей тяжелых металлов;
• успокаивающий;
• антиоксидантный;
• ускорение метаболических процессов, снижение веса;
• снижение концентрации холестерина в кровеносной системе;
• укрепление сосудистых стенок, повышение эластичности капилляров.

Кедровое масло практически на 85 (иногда более) процентов состоит из ненасыщенных жирных кислот, где большая часть приходится на линолевую и другие вещества, которые необходимы для нормального функционирования сердечно-сосудистой системы. По этой причине можно говорить, что ценными свойствами для человеческого организма обладает не только орех, но и выделяемый жир.

Использование в косметических целях сопровождается следующими положительными эффектами:

• смягчающим;
• тонизирующим;
• восстанавливающим;
• ускоренной клеточной регенерацией;
• антиоксидантным;
• защитным;
• влагоудерживающим;
• питательным;
• выравнивающим;
• укрепляющим (ногтевые пластины, волосяные стержни);
• восстановлением тонуса;
• очищающим;
• омолаживающим;
• противовоспалительным;
• ранозаживляющим;
• спазмолитическим;
• успокаивающим.

Перечисленные эффекты определяются высокой долей полиненасыщенных жирных кислот, которые, в отличие от насыщенных жиров, создают оболочку, которая дышит. Указанные вещества не запечатывают дерму с имеющимся уровнем жидкости, но препятствовать действию прямых солнечных лучей, задерживая, без добавки агентов, выступающих фильтрами света, не могут.

Ввиду выраженных регенеративных свойств, способности проникать в глубокие слои волосяных стержней, восстанавливать гидро-липидный баланс, данный растительный жир подходит для сильно поврежденных прядей даже в чистом виде.

Масло кедрового ореха применяют при лечении кожных заболеваний

Кедровое масло: польза для женщин

Высокая концентрация токоферола ацетата, наличие фитостеролов делает продукт незаменимым для слабого пола, ввиду следующих воздействий:

• предупреждение заболеваний женской мочеполовой системы;
• нормализация гормонального фона;
• улучшение структуры волосяных стержней, укрепление ногтевых пластин, ровный тон дермы.

Регулярное применение средства внутрь курсами служит способом профилактики мигреней, ведь продукт богат витаминами группы В. Средство подходит для решения проблем употреблением внутрь и наружным использованием, ведь поврежденные пряди, ломкие ногти, акне нередко являются отражением нарушенной работы внутренних органов или действия факторов окружающей среды. Регулярное использование для косметических процедур может устранить сечение и выпадение локонов, придать эпидермису здоровый вид.

Живица кедровая: состав

Если рассматривать все хвойные деревья, то именно у кедра смола считается самой ценной, она кристаллизуется гораздо медленнее, чем, например, у пихты или лиственницы. Кедровая живица обладает неповторимыми свойствами. Так, если проглотить кусочек смолы, можно на сутки «застраховать» свой организм от воздействия токсинов. Живица в прямом смысле может затянуть ранку не только на стволе дерева, но и на кожном покрове человека.

В составе кедровой смолы содержится редкостное сочетание компонентов:

• витамины С и D;
• жирные кислоты, в том числе омега 3;
• терпены;
• смоляные кислоты;
• эфирные масла;
• микро- и макроэлементы;
• скипидар;
• резинолы, резинотаннолы.

Эфиры в составе средства составляют 30-35%. Они представляют собой летучие вещества и смолистые спирты (скипидар и его производные), соединения кислорода. Также содержится большое количество смоляных и жирных кислот (например, янтарная).

α-пинен в составе играет роль антибиотика, может лечить экземы, открытые раны, обладает противовоспалительными и антимикробными качествами.

А цедрен (полимерный терпен) может проявлять противоопухолевый эффект, а также антимикробные и противогрибковые свойства.

Собранную смолистую жидкость смешивают с натуральным кедровым маслом (от 10 до 30%) и применяют для лечения различных недугов. Исходный состав масляного средства довольно сложен и зависит от вида дерева, используемого для получения ароматного продукта.

Компоненты кедрового масла с живицей обычно проникают в человеческий организм без затруднений: через покровы, слизистые, слюну или лёгкие. Совместно с маслом кедра живица действует поистине чудесным образом, поддерживая и восстанавливая здоровье. Потому и бальзам с живицей кедра в кедровом масле, и сама смола могут использоваться при лечении как самостоятельно, так и с другими натуральными ингредиентами.

Кедровое масло в косметологии

Кедровое масло горячего прессования активно применяется в домашней косметологии. Конечно, можно использовать наружно и наиболее дорогое кедровое масло, холодного прессования, но, по мнению специалистов, эти траты не обоснованы.

• Нанесение масла на кожу в чистом виде позволяет уменьшить ее жирность, справиться с угревой сыпью, воспалениями. Богатый антиоксидантами продукт прекрасно чистит эпидермис, питает его, укрепляет защитные функции.
• В летние месяцы кедровое масло, добавленное в состав любимого дневного крема, обеспечит качественную защиту от ультрафиолета.
• Вообще, средство можно ввести в любой косметический продукт для ухода за кожей в количестве 5—7 капель. Это только обогатит и без того насыщенный состав препарата.
• Ежедневное нанесение кедрового масла на сухую кожу лица и рук избавляет от зуда и шелушения.
• Если кожа была обморожена на ветру или морозе, ее нужно перед сном обработать слегка подогретым маслом и через 5 минут промокнуть салфеткой, чтобы убрать излишки.

Эффективно кедровое масло и при борьбе с морщинами. Лицо нужно сначала очистить и ополоснуть теплой водой, после чего можно тонким слоем нанести кедровое масло. Через 3 минуты излишки убирают салфеткой. Еще через 3 минуты нужно снова использовать салфетку. Манипуляцию следует выполнять каждый день в течение месяца, после чего можно будет оценить результаты.

Общее описание продукта

Это жирное растительное масло с характерным запахом и привкусом ядер кедровых орешков. В качестве сырья для его производства используют семена кедра, дерева из семейства Сосновых. С этими семенами вы наверняка знакомы — они есть в продаже в большинстве магазинов, как очищенные, так и не очищенные. А добывается масло из орехов сосны следующими способами:

1. Экстракцией. Измельченные орехи обрабатывают специальным растворителем (органическим), за счет чего происходит отделение масла от сухого вещества. Качество конечного продукта сильно зависит от того, какой способ использовался для очистки его от остатков растворителя.
2. Горячее прессование. Горячее выгоднее с коммерческой точки зрения (получается большее количество масла), но часть полезных свойств конечного продукта из-за термической обработки разрушается.
3. Холодное прессование. Масло добывается практически за счет только физического воздействия, нагрева сырья практически не происходит. Выход при холодном прессовании намного меньше, но качество конечного продукта несравнимо выше, чем у того, что получается путем горячего прессования. Такое кедровое масло имеет выраженные лечебные свойства, и стоит, естественно, дороже.

Состав

Если говорить об ингредиентах, то кроме “Масло кедрового ореха” на упаковке ничего указано не должно быть. А сам продукт заключает в себе массу полезных веществ:

1. Витамины А, D, E, F, и группы B.
2. Полиненасыщенные жирные кислоты — олеиновая, линоленовая, линолевая, пиноленовая и т. д.
3. Фосфолипиды.
4. Насыщенные жирные кислоты — стеариновая, эйкозановая и пальмитиновая.
5. Макро и микроэлементы — фосфор, магний, калий, цинк, натрий, йод, марганец, железо, медь.

Далее мы расскажем про кедровое масло и о том, каковы его польза и вред.

Полезные свойства

Продукт, имеющий такой состав, просто обязан быть просто не может не быть полезным для здоровья человека.Масло кедрового ореха имеет такие полезные свойства:

1. Оказывает регенерирующее воздействие на клетки кожи и организма в целом.
2. Способствует восстановлению двигательно-опорных функций организма, укреплению зубов, костей, волос и ногтей.
3. Способствует снижению холестерина в крови, а значит и снижению вероятности образования тромбов.
4. Способствует восстановлению баланса обмена веществ, улучшению метаболизма.
5. Улучшает работу пищеварительной системы.
6. Положительно воздействует на механизм выработки естественного иммунитета.
7. Способствует выработке гемоглобина.
8. Повышает тонус сосудов, способствует нормализации кровяного давления.
9. Ускоряет процесс сжигания подкожного жира, а следовательно, способствует потере веса.
10. Способствует улучшению мозгового кровообращения и мозговой деятельности.
11. Стабилизирует работу сердечно-сосудистой системы.
12. Имеет высокие антисептические, антигрибковые и противовоспалительные качества.

Также рекомендуем: Консервант Е220 в сухофруктах Кедровое масло имеет и противопоказания — о них мы расскажем в конце этого раздела.

Полезные свойства кедрового масла для женщин

Этот продукт активно способствует нормализации работы репродуктивных органов. Его часто рекомендуют употреблять в целях снижения интенсивности менструальных болей, болей в яичниках во время овуляции и для снижения общей интенсивности недомоганий, связанных с циклом. А еще, благодаря своим антисептическим свойствам, кедровое масло поможет бороться с разного рода высыпаниями.

Также есть мнение, что кедровое масло оказывает благоприятное влияние на течение беременности и внутриутробное развитие плода: улучшается транспортировка питательных веществ от матери к ребенку, а в развитии последнего возникает меньше проблем. И улучшение регенерации кожи — мы писали об этом выше — это свойство может стать отличным подспорьем в борьбе с растяжками.

Полезные свойства кедрового масла для мужчин

Во второй половине 20-го века проводились исследования, показавшие, что употребление в пищу кедровых орехов положительно влияет на работу репродуктивной системы мужчин. Кстати говоря, продукты из него можно найти в составе многих средств, маркированных как “для мужского здоровья”.

Но польза кедрового масла для мужчин одной только половой сферой не ограничивается

Оно также оказывает тонизирующее, общеукрепляющее и оздоравливающее действие; нормализует сердечную деятельность, пищеварения и стимулирует иммунную систему; А еще, что немаловажно, употребление кедрового масла — это хорошее подспорье в профилактике инсультов, инфарктов и атеросклероза