Тропический фрукт 5 букв

Личи

Польза и вред манго, как правильно едят сей тропический фрукт

Ну и напоследок, самый долгожданный для нас фрукт – личи

Больше всего фрукт напоминает наши любимые лонганы – они из одного семейства, но личи стоит в 2 раза дешевле своего близкого родственника (около 20 рублей в сезон)

Вердикт – май проходит под эгидой личи А теперь, внимание вопрос знатокам – что странного в этом букете?. Бали
Индии

Бали
Индии

В этой статье мы представили только общую информацию об этих необычных фруктах, а более подробно и детально – о полезных свойствах, витаминах, способах употребления, очистки и прочих характеристиках, можно прочитать в нашей книге «Азиатская экзотика. Ваш гид по тропическим фруктам«. Получить книгу, можно абсолютно бесплатно здесь.

Книга содержит подробное описание уже 30-ти экзотических фруктов – на наш взгляд, это незаменимый (и наиболее полный) путеводитель по фруктовому миру для всех, кто планирует провести отпуск в Азии, в Южной Америке, на юге Европы, или просто очень любит фрукты. Приятного аппетита во время просмотра

Кстати, это наша последняя неделя в Таиланде, а значит и последние дни, когда мы наслаждаемся таким обилием фруктов, 3 месяца в этой чудесной стране пролетели очень быстро. Впереди у нас полуторомесячное путешествие по северной Индии – священным буддийским землям в предгорье Гималаев, преодоление горных перевалов высотой 5000 метров и неимоверно красивые северные штаты «Джамму и Кашмир» и «Химачал-Прадеш». Надеемся, что отсутствие столь любимых тропических фруктов нам сгладят абрикосы и облепиха

Оставайтесь с нами, подписывайтесь на рассылку статей блога по почте, чтобы быть в курсе самых интересных событий и не забудьте получить нашу книгу

Экзотические фрукты Тайланда: названия, фото, описание для игры

Какой фрукт желтого цвета? фрукт желтого цвета с косточкой. экзотические фрукты желтого цвета

Лонган («глаз дракона»)

Лонган

Небольшие бежевые плоды лонгана имеют тонкую шероховатую кожицу. Мякоть молочно-белого цвета, приятная, освежающая на вкус. Внутри есть блестящая коричневая косточка.

Помело

На внешний вид похож большой зеленый апельсин. Кожура толстая. Сердцевина оранжевая, более или менее насыщенного оттенка. По вкусу напоминает грейпфрут, но более сладкий, без горчинки.

Личи

Нежная, свежая на вкус, молочно-кремового оттенка сердцевина личи сверху покрыта грубоватой кожицей красноватого цвета. Внутри есть косточка, которая может употребляться в пищу. Размеры фрукта 2,5-4 см.

Манго

Яркий красного оттенка фрукт сливообразной формы. Мякоть сочная, желто-оранжевая. Внутри есть небольшая плоская косточки. Шкурку в пищу не употребляют, срезают тонким слоем. Сладкий, но не приторный, достаточно плотный по консистенции.

Лангсат

Кисло-сладкий фрукт размером с грецкий орех. Растет гроздьями на деревьях. Внешняя бежевая кожура счищается. Внутри находятся дольки молочного цвета мякоти, которые употребляются в пищу.

Кумкват

Миниатюрная копия апельсина. Фрукт можно есть свежим, целиком (вместе со шкуркой), или в виде мармелада, джемов, добавки в чай. Богат витаминами. Очень ценится в качестве народного лекарственного средства.

Розовое яблоко

Имеет форму колокольчика. По структуре напоминает яблоко: токая кожица в красных тонах и плотная хрустящая светлая мякоть. Вкус и аромат схож с розой.

Кокос

Уникальный запах и вкус кокоса узнаваем в любом уголке мира. В Тайланде кокос часто используют для утоления жажды: в верхней части плода проделывают отверстие, в которое вставляется соломинка. Кокосовое молоко имеет нежный и легкий вкус. Сами кокосы в свежем виде имеют зеленый цвет снаружи и привычный белый внутри.

Ананас

Сочный экзотический фрукт важно употреблять в пищу в спелом состоянии. Ананас имеет толстую кожу коричневого цвета, мякоть ярко-желтая

Форма — овальная, с небольшим пучком жестких листьев на верхушке. В Тайланде его едят с солью.

Дуриан

Очень неоднозначный фрукт. Обладает прекрасными вкусовыми качествами, но непереносимым ароматом. Нежная мякоть находится в сердцевине округлого шипастого плода. Гурманы утверждают, что если, невзирая на неаппетитный запах то ли бензина, то ли гниющих продуктов, все же попробовать необычный фрукт, больше вы не сможете думать ни о чем другом.

Джекфрут

Огромный фрукт весом до 50 кг является «прародителем» жевательной резинки Juicy Fruit производства компании Ригли. Мякоть джекфрута состоит из кусков, внешне напоминающих желтый болгарский перец. Сверху плод покрыт толстой зелено-коричневой кожурой. Вкус сладкий, волокна скользкие и сочные. В еду употребляется в сыром или приготовленном виде.

Маракуйя

Бывает двух видов: золотая маракуйя и так называемый «плод страсти» с пурпурно-фиолетовой кожурой, которая считается немного ядовитой. Мякоть желеобразная, с множеством семян, кисло-сладкая на вкус.

Мангостин

Небольшой фрукт, покрытый сверху плотной гладкой кожурой насыщенного баклажанного цвета. В пищу употребляют белую сердцевину плода, состоящую из долек, наподобие мандарина. Вкус кисловато-сладкий, приятный.

Рамбутан

Плоды растения небольшие, до 6 см, округлые. Сверху покрыты ярко малиновой кожурой с длинными, загнутыми к концу отростками. Мякоть молочного цвета, сочная, свежая. Вкус похож на сладкий белый виноград.

Питахайя (в русском варианте «Глаз дракона»)

Питахайя

Фрукт напоминает киви по вкусу, но не на внешний вид. Плотная, похожая на чешую дракона кожица насыщенного розово-малинового цвета скрывает белую мякоть, с множеством крошечных черных семян.

Карамбола

Сочный и сладкий цветочный вкус карамболы и ее необычная форма звезды делают фрукт уникальным. Спелые плоды желтого цвета, употребляются в пищу целиком.

Черимойя (нойна)

Черимойя

Фрукт с зеленой, толстой и бугристой несъедобной кожурой. Внутренность сладкая, со множеством твердых косточек, похожих на фасолины. Спелые плоды мягкие, легко разрезаются или даже разламываются пополам.

Тарап

Тарап, произрастающий на Борнео, мы также встречали и в южной части Филиппин – на острове Палаван (он находится совсем рядом с Борнео), там его называют маранг

Хранить его лучше на улице, также как и дуриан, или съедать сразу после покупки. Кстати, на Борнео, очень распространены пикапы, так что с перевозкой фруктов у них проблем нет – вместе с дурианом и джекфрутом, тарапы возят в кузове. Мы даже решили, что большинство жителей приобретает пикапы вовсе не из-за плохих дорог, а как раз из-за большой любви к этим «ароматным» фруктам

Благодаря своей дикости и доступности, фрукт стоит довольно дёшево, около $0.3 за одну штуку, весом 1.5-2 кг. Белая сочная кремовая мякоть изумительна на вкус и отдалённо напоминает джек-фрукт. Больше нигде мы тарапы-маранги не пробовали, говорят, что они растут только именно в той полосе, в идеальном для них климате и влажности, в джунглях Борнео – в самых древних тропических влажных лесах. Ценители дуриана непременно оценят тарап, это тот фрукт без которого невозможно знакомство с Борнео, мягкая сливочная текстура тарапа не оставила нас равнодушными. Будете на Борнео, обязательно попробуйте!

Рынок тропических фруктов

Производство

Манго .

Ананас .

Юрист .

Папайя .

98% стран-производителей тропических фруктов — это развивающиеся страны, в то время как на развитые страны приходится около 80% стран-импортеров тропических фруктов . Эта доля развивающихся стран составляла 96% в 1988–1990 годах и, как ожидается, увеличится до 99% в 2010 году. Тропические фрукты составляют около 75% экспорта свежих тропических продуктов.

В 2004 году мировое производство тропических фруктов оценивалось в 67,7 млн. Тонн, из которых четыре фрукта, называемые «основными тропическими фруктами», составляют основную часть: манго 24,3 млн. Тонн, 36% от общего производства), ананас (15,5 млн. Тонн). и 23%), папайя (8,5 млн тонн и 12,6%) и авокадо (3,3 млн тонн и 4,8%). Эти четыре фрукта составляют 75% мирового производства тропических фруктов и 90% экспорта. Остальная продукция, квалифицируемая как «второстепенные тропические продукты», включает личи , дуриан , рамбутан , гуаву и маракуйю на общую сумму 16 миллионов тонн.

Производство тропических фруктов (в тысячах тонн)
	1999-2001	2002 г.	2003 г.	2004 г.
ОСНОВНЫЕ ФРУКТЫ	46 457	50 899	50 425	51 599
манго	22 254	24 554	23 864	24 337
— Индия	10 184	11 345	10 800	10 800
— Таиланд	1,598	1,750	1,750	1,750
— Мексика	1,548	1,413	1,362	1 655
Ананас	14 540	15 144	15 053	15 480
— Филиппины	1,581	1,636	1,696	1,700
-Таиланд	2200	2 035	1,700	1,700
— Китай	1 234	1,244	1,348	1475
Юристы	2 634	2 998	3 106	3 276
-Мексика	909	897	905	1,040
-Индонезия	138	238	256	270
Соединенные Штаты	192	181	213	200
Папайя	7 029	8 232	8 401	8 505
-Индия	1,670	2,590	2600	2600
— Бразилия	1,444	1,598	1,600	1,600
-Мексика	705	689	720	791
НЕБОЛЬШИЕ ФРУКТЫ	13 370	14 913	15 612	16 102
-Филиппины	2 978	3 200	3 300	3 300
-Индонезия	1,353	2 210	2 832	3 200
-Индия	2 850	2 800	2 900	2 900
Всего производства	59 827	65 812	66 037	67 701

Экспорт

Тропические фрукты являются источником продуктов питания в странах-производителях, но их экспорт является важным источником дохода. 90% продукции потребляется на месте, 5% экспортируется в виде свежих фруктов и 5% в виде продуктов переработки. В 2003 году стоимость экспортированных тропических фруктов (свежих и переработанных) составила 3,9 миллиарда долларов. В 2004 г. на Латинскую Америку и Карибский бассейн приходился 61% экспорта свежих тропических фруктов, на Дальний Восток — 22% и на Африку — 10%. На рынке переработанных фруктов на Дальний Восток приходится 75% экспорта (данные за 2003 г.).

Импорт

Основными рынками импорта тропических фруктов являются США, Европейский Союз и Япония и в меньшей степени Канада и некоторые азиатские страны (Сингапур, Южная Корея, Китай, Гонконг и т. Д.). 81% (из которых 41% для США и 32% для ЕС) основных тропических фруктов был экспортирован в развитые страны.

Самые необычные фрукты мира

Маракуйя. Это не самый редкий экзотический фрукт. Он пришёл в Европу из Южной Америки. Благодаря своему необычному вкусу маракуйя используется в производстве кондитерских изделий. Сок этого плода часто применяют при изготовлении коктейлей, в том числе и алкогольных.
Салак. Своё второе название «змеиный фрукт» салак получил потому, что его тёмно-коричневая кожура напоминает кожу пресмыкающегося. Очищенный плод похож на чеснок. Его мякоть имеет светло-коричневый цвет и сладкий специфический вкус. Чистить салак непросто. Для этого необходима особая сноровка, позволяющая избежать порезов рук.
Атемойя. Самые экзотические фрукты мира нередко прячутся под неприметной оболочкой, не привлекая к себе особого внимания. Атемойя относится именно к таким неприметным плодам. По вкусу же фрукт напоминает крем, приготовленный из ананаса и манго.
Дуриан. Попробовать его рискнёт не каждый. Дело в том, что этот плод обладает настолько отвратительным запахом, что его запрещено приносить в общественные места. Человек, сумевший преодолеть отвращение, может быть удивлён тем, насколько превосходен на вкус этот зелёный, неприятно пахнущий экзотический фрукт.
Питайя. Второе название «драконий фрукт». Она растёт во многих странах мирах, однако её родиной считается Мексика.
Рука Будды. Фрукт ярко-жёлтого цвета часто используется для изготовления духов. В Китае Рука Будды считается талисманом. Её хранят в доме в качестве оберега.
Акебия пятерная. Фрукт несъедобного сиреневого цвета иначе называют «лазящий огурец». Чаще всего плоды можно встретить в Китае, Японии и Корее. Мякоть акебии по вкусу напоминает малину. Кроме того, «огурец» отличается множеством полезных свойств.
Рамбутан. Красный экзотический фрукт хорошо защищён плотной кожурой с мягкими иголками. Несмотря на угрожающий вид, рамбутан легко очистить. Его мякоть по вкусу напоминает виноград и имеет желеобразную структуру. Неслучайно плоды рамбутана используют для изготовления желе. Семечки этого фрукта обжаривают и также употребляют в пищу.
Панданус. Второе его название – дикий ананас. Панданус встречается на малазийских островах. Этот красный, похожий по вкусу на ананас экзотический фрукт используют для изготовления краски.
Кивано. Фрукт можно встретить не только в экзотических странах, но и в Европе. Под ярко-жёлтой оболочкой с шипами скрывается светло-зелёная мякоть, похожая на огуречную. Кивано имеет запах дыни. По вкусу фрукт напоминает смесь киви, лимона и банана.

Самые популярные тропические ягоды

Перечень

Личи

Небольшие ягоды с красной кожурой. Имеют очень яркий, ни с чем не схожий вкус и аромат. Внутри плода большая косточка, которую нельзя употреблять в пищу. Мякоть прозрачная и сладкая. Попробовать можно в Индонезии, Китае, Таиланде и Камбодже. В ягоде содержится большое число пектина, калия, магния и витамина C . В странах Азии личи применяют, как средство от атеросклероза.

Мангустин

Представляет собой небольшую ягоду округлой формы, похожей на хурму, фиолетового цвета. Сверху мангустин увенчан маленькими листочками. Каждая ягода плотная на ощупь и достаточно тяжелая. Попробовать мангустин можно в Таиланде, Камбодже, на Филиппинах. Кожура очень плотная, напоминает кожицу граната. Внутренность похожа на зубчики чеснока. Мякоть очень вкусная и сладкая. В Азии продается и вино из ягод мангустина.

При выборе вкусного плода достаточно слегка нажать на ягоду, если она созрела, то кожица будет слегка приминаться. Чистится ягода легко, но нужно быть аккуратным, чтобы не испачкаться. В пищу употребляют только мякоть. Используют в пищу при разных диетах, так как ягода помогает при похудении для быстрого сжигания жира. Используют для лечения сахарного диабета, при борьбе с депрессиями, во время простудных заболеваний.

Кумкват

Цитрусовый экзотический китайский фрукт. Имеет небольшой размер от 2 до 4 см. Очень вкусный и кисловатый, схож с апельсином, но значительно нежнее. Есть можно вместе с кожурой, но косточки в пищу не употребляют. Иногда можно встретить в Юго-восточной Азии и Японии. Сбор урожая происходит в мае-июле, но продается ягода круглый год.

Фейхоа

Небольшой зеленый фрукт овальной формы. Наверху плода присутствует маленький хвостик. Размер не более 5 сантиметров. Кожица тонкая и вяжущая на вкус. Обычно кожуру не едят. Ягоду разрезают на две части и мякоть едят ложечкой из каждой половинки по очереди. Окрас мякоти кремовый. Если попалась ягода с бордовым цветом мякоти, то плод негоден к употреблению. Вкус свежий с привкусом земляники.

Зизифус Унаби (китайский финик)

Растение представляет собой кустарник, плоды которого небольшие по размеру яйцевидной формы. Цвет ягод зеленоватый, коричневый иногда с красным оттенком. Мякоть белая, плотная, кисло-сладкая, по вкусу напоминает яблоко. Запах практически не ощущается. Растет в Таиланде, Индии, Японии, Китае, можно встретить и на территории юга России. Плоды употребляются в пищу в свежем состоянии, иногда их высушивают на жарком солнце. Содержит большое количество витамина A и C. Из плодов Зизифуса Унаби готовят вкусное вино, используют при консервировании. В Азии эти экзотические плоды применяют в медицине в качестве успокаивающего и анестезирующего средства, а также используют в косметологии.

Неполный список тропических фруктов

Черимойя

Гуава

Абрикос из Вест-Индии
Агуахе
Пятилистная акебия
Аки
Ананас
Asimine
Аттье или яблоко с корицей
Юрист
Банан
Банановый красный (в)
Барбадин
Билимби
Бириба (ru)
Арахис
Какао (стручок)
Каму-каму
Канистрель
Карамбола
Качиман или говяжье сердце
Вест-индийская вишня или ацерола
Кайенская вишня
Чайот
Черимолле
Лимонная икра
Кафрский лайм
Сметанное яблоко
Курбариль
Купуасу
Куруба
Ditax
Дуриан
Фейхоа
Хлебное дерево
Фрукт акебии
Фрукты купуасу
Брезент плоды пальмы
Пальмира плод пальмы
Плоды Pandanus tectorius
Чудо-фрукт
Рисунок
Опунция
Гуава
Граната
Граната
Гренадилла , маракуджа или маракуйя
Хала
Икаке
Jaboticaba
Жак
Джамалак
Красный джамбоз
Мармелад или кислое яблоко
Цвет хаки
Лукума
Кивано или мелано
Кумкват
Лангсат
Личи
Лонган
Маад
Рука Будды
Мангустин
манго
Горькая тыква
Мелотрия скабра
Момбин
Мироболан
Наши
Мушмула японская
Кешью
Кокос
Кольский орех
Мускатный орех
Орехи макадамии
Орехи пекан
Орехи пили
бразильский орех
Обезьяний хлеб или плод баобаба
Папайя
Пассифлора или сладкая гренадилла
Пепино
Физалис

Питайя , драконий фрукт
Яблоко кешью
Cayor Apple
Молочное яблоко
Розовое яблоко
Китера слива
Quenette
Рамбутан
Roucou
Safou
Салак
Сапоте
Белый сапоте
Черный сапоте
Саподилла
Surelle или girembelle
Тамарилло
Тамаринд
Taxo

Манго (mango)

Индия собирает около 13,5 миллионов тонн плодов манго в год (только вдумайтесь в цифру!) и является таким образом главным производителем (самый известный сорт — mangifera indica ‘Alphonso’), на втором месте по производительности Китай (чуть больше 4 млн тонн), на третьем — Тайланд (2,5 млн тонн), Индонезия 2,1 млн тонн.

Зрелые фрукты разных сортов на вкус очень отличаются, чаще всего они сладкие и обладают приятными ароматами разных оттенков от медового даже до имбирного

А вот по-настоящему, мы объедаемся манго на Бали. В мае и июне выбор был не очень большой, но вот в августе, сентябре и, особенно, в октябре многообразие сортов и цены не перестают нас радовать. Наш любимый сорт Харуманис (Harumanis) — зеленые манго с оранжевой, сладкой, медовой мякотью.

В манго много витаминов и фруктозы, и мало кислот. Витамин А благотворно влияет на органы зрения, помогает при «куриной слепоте» и других глазных заболеваниях. Регулярное употребление манго способствует улучшению иммунитета и предохраняет от инфекций простудного характера. Зелёное манго богато еще и витамином С.

Плоды манго часто используют в домашней медицине, например, в Индии манго применяют для остановки кровотечений, для укрепления сердечной мышцы, а также для улучшения работы мозга.

Другие фрукты

Из книги вы узнаете о следующих тропических фруктах:

Джекфрут

Рамбутан

Мелоди

Лонган

Какао

Тамаринд

Кокос

Ананас

Маракуйя

Гуава

Жёлтый арбуз

Саподилла

Дуриан

Карамбола

Лимоны

Чомпу

Сирсак

Бананы

Еще интересные статьи:

Тропические фрукты: 5 экзотических новинок в нашей коллекции
Шоколадные деревья или как выращивают какао на Бали
Шоколадная бамбуковая фабрика на Бали
Кофе лювак – самый дорогой кофе в мире или за что ценится кофе из какашек
Мандариновый рай на Бали
Органический Бали или organic market в Убуде
Муннар – керальская столица специй
Нувара-Элия: бескрайние чайные плантации Шри-Ланки
Клубничные фермы в Камерон-Хайлэндс

Полезные статьи:

4 простых способа сэкономить на авиаперелётах
7 простых способов сэкономить на отелях
40 способов сэкономить в путешествиях, не теряя при этом в комфорте
Лучшие приложения для iPhone в путешествиях

Обзоры пляжей в разных странах:

Пляжи Кипра – с белым песком, для тусовок, для отдыха с детьми
Пляжи Тенрифе, достопримечательности острова или наши впечатления о Канарах
Пляжи Нячанга – самый полный список пляжей в городе, окрестностях и на островах, карта пляжей
Пляжи Бали – развенчиваем популярные мифы об острове
Пляжи Гоа – европейская еда и русские туристы

Среда обитания

Распространение тропического климата (бледно-зеленый) в мире.

По определению, тропический климат — это тип климата, существующий между тропиками , до 15-25 градусов северной и южной широты, но тропические фрукты не ограничиваются этими областями. Есть регионы в более высоких широтах с климатическими условиями, подобными тропическим регионам. По этим причинам принято считать, что тропический климат простирается до тридцатой параллели. В Испании регион Axarquia между Малагой и Гранадой имеет субтропический климат, способствующий выращиванию нескольких экзотических фруктов, таких как манго , папайя , заварное яблоко , авокадо , гуава …

Тропические фрукты характеризуют не столько географический район, где они произрастают, сколько окружающий климат. Многие тропические фрукты растут в районах, которые не классифицируются как тропические или субтропические, но имеют жаркий климат, постоянную температуру, а также высокую влажность. Эти области характеризуются средней температурой 27 ° C , с разницей всего в несколько градусов между самым жарким и самым холодным месяцами и с разницей температур между днем и ночью, большей, чем разница между месяцем. а также небольшая годовая вариация продолжительности дня и ночи, день не превышает тринадцати часов. Тропическим фруктам также требуется влажная среда.

Так называемые этнические фрукты определены для каждой страны: это те, которые не выращиваются в этой стране. Тропические фрукты включаются, если данная страна находится в зоне умеренного климата, а также фрукты, выращенные в других странах этой зоны.

Папайя (papaya)

Шри-ЛанкеИндии

Папайя — ценный источник бета-каротина, треть плода средней величины удовлетворяет суточную потребность взрослого человека в витамине С, а также даёт необходимое количество кальция и железа.

Плоды папайи не только по внешнему виду, но и по химическому составу близки к дыне, содержат глюкозу и фруктозу, органические кислоты, белки, клетчатку, витамины и минеральные вещества, так что папайю иногда называют «дынным деревом».

Говорят, при запекании на огне плоды папайи пахнут свежим хлебом, что и дало этому растению еще одно интересное название — «хлебное дерево».

Зеленая папайя имеет противозачаточные и абортивные свойства – азиатские женщины, желающие прервать беременность, ели в больших количествах незрелый фрукт.

В тропических странах сок папайи применяют при заболеваниях позвоночника, так как в нём содержится фермент, который регенерирует соединительную ткань межпозвоночных дисков. Возможно, именно из-за частого употребления в пищу папайи, жители Азии меньше подвержены болезням двигательного аппарата, даже не смотря на традицию носить тяжести на голове.

Польза дуриана

Он способен оказать благотворное воздействие на работу многих органов и систем организма человека:

Благодаря ему повышается иммунитет;
Фрукт обладает свойством выводить свободные радикалы, что является профилактикой онкологических заболеваний;
Элементы, присутствующие в составе фрукта, предупреждают вымывание из организма кальция, за счет чего укрепляются костные ткани;
Наличие в нем клетчатки позволяет растению выводить из организма вредные вещества, холестерин. В силу этого он положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, органы пищеварения. В частности, с его помощью можно устранить изжогу, расстройство желудка, метеоризм;
Содержание в плодах большого количества калия способствует уменьшению нагрузки, оказываемой на сосуды;
Есть в их составе и нерастворимая клетчатка, которая помогает улучшить перистальтику кишечника и устранить запоры;
Фрукты способны снижать интенсивность проявления анемии, избавлять от нервозности, головных болей, усталости;
Для тех, кто решил испробовать дуриан, польза от него будет и в том, что он благотворно воздействует на нервную систему, мозг. Попадая в организм, он трансформируется в серотонин, дающий ощущение расслабленности. Если у человека бессонница, культура поможет от нее избавиться.

Для мужчин

Замечено, что растение является природным афродезиаком, способствуя повышению сексуального влечения. Ценят его представители сильного пола и за то, что он дает чувство расслабленности, в котором особенно нуждаются те из них, кто занят тяжелым физическим трудом.

Для женщин

Они ценят плоды за наличие в них антиоксидантов, которые предупреждают появление морщин, раннее старение, утрату волос, возникновение пигментных пятен на коже и прочие проявления возрастных изменений.

Во фрукте содержатся вещества, имеющие сходство с женским гормоном эстрогеном. В связи с этим он считается весьма полезным для женской половой системы.

В небольших количествах используют его и для похудения. Он помогает выводить из организма лишнюю жидкость, снижая отечность.

Для детей

В странах, где произрастает дуриан, фрукт включают в меню малышей, у которых наблюдается недостаточность массы тела. Он калориен, питателен, полезен для иммунитета и способствует нормальному развитию детского организма.

Но такое воздействие он оказывает на детей, живущих в широтах, где выращивается культура. Если для ребенка она не является географически близкой, ее употребление способно привести к негативным последствия в виде аллергии, повышенной возбудимости. Поэтому в первый раз ему стоит дать лакомство в очень малом количестве, чтобы оценить реакцию организма на него.

Вред дуриана

В целом фрукт является полезным, но и у него есть свои недостатки. Растение может провоцировать повышение давления, аллергическую реакцию. Нанести вред оно способно и будущей маме, и ее малышу, несмотря на то что является кладезем витаминов и минералов.

Противопоказания

Плод дуриан не следует употреблять в таких случаях:

Наличие аллергии на него;
Гипертония;
Культура богата сахаром, глюкозой, фруктозой, поэтому не стоит ее использовать в пищу, по крайней мере, в больших количествах, людям с сахарным диабетом;
Отказаться от него следует и беременным женщинам, кормящим мамам. Большинство врачей считают, что это противопоказание касается всех экзотических даров природы, поскольку есть большой риск того, что организм женщины и ребенка может негативно на них отреагировать;
Воздержаться от лакомства нужно и детям возрастом до 3-х лет.

При наличии каких-либо проблем со здоровьем желательно проконсультироваться с врачом о том, можно ли использовать этот фрукт в пищу.

Watch this video on YouTube

Тропический фрукт 5 букв

Рекомендации

Личи

Экзотические фрукты Тайланда: названия, фото, описание для игры

Популярный тропический фрукт из Южной Америки

Тарап

Рынок тропических фруктов

Производство

Экспорт

Импорт

Самые необычные фрукты мира

Самые популярные тропические ягоды

Перечень

Неполный список тропических фруктов

Манго (mango)

Другие фрукты

Среда обитания

Папайя (papaya)

Польза дуриана

Для мужчин

Для женщин

Для детей

Вред дуриана

Противопоказания