Еще раз о глицине!

Когда стоит повышать дозу Глицина

Принимать препарат следует согласно инструкции, то есть не более 3 таблеток (300 мг) в сутки. Использование одномоментно большой дозы препарата (10 таблеток или 1000 мг) обусловлено ишемическим инсультом или близкими к нему ситуациями.

Если же задачей приема Глицина является улучшение работоспособности и настроения, защита от перегрузок ЦНС, профилактика различных заболеваний и поддержание нужного уровня аминокислоты в организме, в повышении дозировки нет необходимости.

Помните, что для достижения терапевтического эффекта важно, как принимать Глицин, а не сколько раз в день. Глицин применяется подъязычно или трансбуккально

Именно такой прием препарата обеспечит нужное действие. Если же просто принимать таблетки внутрь, вреда не будет, но и положительного эффекта тоже.

характеристики

Глицин в основном присутствует в виде «внутренней соли» или цвиттериона , образование которого можно объяснить тем, что протон кислой карбоксильной группы мигрирует к неподеленной паре электронов на атоме азота основной аминогруппы

Таутомерия в глицине, цвиттерионная форма справа

Цвиттерион не мигрирует в электрическом поле, потому что он как целое не заряжен. Строго говоря, это имеет место в изоэлектрической точке (при определенном значении pH, здесь 5,97), при которой глицин также имеет самую низкую растворимость в воде.

• Объем Ван дер Ваальса : 48
• Степень гидрофобности : -0,4

Свободный глицин имеет сладкий вкус, при этом значение порога обнаружения составляет от 25 до 35 ммоль / л .

Применение глицина в медицине

При приеме под язык препарат быстро всасывается в кровь и сигнализирует мозгу, что необходимо усилить выработку собственного глицина. Таким образом восполняется недостаток эндогенной аминокислоты.

Антистрессовые и трофические свойства глицина позволяют применять его в качестве эффективного препарата в неврологии, кардиологии, психиатрии, наркологии. Естественный защитный механизм, который включается с помощью этой аминокислоты, обеспечивает клетки необходимой энергией. Так как прием Глицина стимулирует синтез аминокислоты в организме, а не замещает его, то и привыкания и снижения эффекта от препарата не наступает.

В условиях нарушенного кровообращения и гипоксии мозга аминокислота глицин обеспечивает достаточный уровень обменных процессов в нейронах. Это позволяет применять препарат Глицин для уменьшения последствий инсульта в первые 3-5 часов после начала ишемии мозга. Глицин – единственный безрецептурный препарат, который рекомендован для применения при инсульте до приезда скорой помощи.

Нау Фудс Глицин, Капсулы

Состав

1 капсула содержит:
Активный компонент: глицин — 1000 мг.
Прочие ингредиенты: желатин, целлюлоза, магния стеарат, кремния диоксид.

Фармакологические свойства

Нау Фудс Глицин (NOW Glycine) — биологически активная добавка (БАД) к пище. Содержит в своём составе 1000 мг глицина.
Глицин (аминоуксусная кислота) — заменимая аминокислота, метаболическое средство, ноотроп. Оказывает ГАМК-ергическое и глицинергическое действие. Обладает седативным (успокаивающим), антидепрессивным, противоэпилептическим, антистрессовым, антиоксидантным, антитоксическим, противоишемическим (на ткани мозга) эффектами. Оказывает регулирующее воздействие на симпатическую нервную систему.
Глицин отличается перечнем полезных свойств, а именно:
— положительно влияет на процессы метаболизма (обменные процессы) в организме, необходим для выработки глутатиона, ДНК, креатина, желчи, гемоглобина и большинства белков; способствует отложению гликогена, поддерживая его запасы;
— оказывает позитивное влияние на метаболизм головного мозга, нормализует и оптимизирует обменные процессы в его тканях;
— улучшает функциональность центральной нервной системы (ЦНС), включая регуляцию процессов торможения в ЦНС (способность приводить в норму нейропроцессы возбуждения и торможения в нервной системе);
— снижает психоэмоциональное напряжение;
— повышает настроение;
— способствует более активной работе мозга, повышает умственные способности, уровень концентрации;
— улучшает социальную адаптацию;
— нормализует сон;
— уменьшает проявления вегето-сосудистых расстройств при ишемическом инсульте и черепно-мозговых травмах, ускоряет реабилитацию после общемозговых нарушений;
— минимизирует негативное воздействие лекарственных препаратов, угнетающих работу центральной нервной системы, уменьшает вредное воздействие алкоголя на ЦНС.

Показания

Нау Фудс Глицин (NOW Glycine) рекомендуется в качестве биологически активной добавки (БАД) к пище — источника аминокислоты глицина.
БАД Нау Фудс Глицин может применяться в следующих случаях:
— при стрессовых ситуациях, сильных психоэмоциональных перегрузках;
— при синдроме хронической усталости, переутомлении;
— при снижении концентрации внимания, ухудшении памяти и умственной деятельности;
— при нарушении сна;
— при неврозах;
— при вегето-сосудистой дистонии;
— при депрессивных состояниях;
— при алкогольной зависимости;
— при черепно-мозговых травмах;
— при нейроинфекциях;
— при эпилепсии;
— при нарушениях мозгового кровообращения, ишемическом инсульте;
— при энцефалопатии.

Противопоказания

— индивидуальная непереносимость компонентов БАД Нау Фудс Глицин;
— период беременности;
— период лактации (кормление грудью);
— детский возраст.

Способ применения и дозы

Капсулы Нау Фудс Глицин принимают внутрь (перед, во время или сразу после приема пищи).
Взрослым: по 1 — 3 капсулы в день. Для нормализации процесса засыпания можно применять за 30 минут до сна.
Курс приема: 2 — 4 недели.

Особые указания и меры предосторожности

Нау Фудс Глицин (NOW Glycine) — биологически активная добавка (БАД) к пище. Не является лекарством.
Только для взрослых.
Перед применением следует проконсультироваться с врачом.

Дозировка и особенности приема препарата

Однозначного ответа, сколько таблеток Глицина можно принимать в день, нет. Курс и дозировка зависят от индивидуальных потребностей и учета вышеперечисленных факторов. Однако существуют разработанные рекомендации, указанные в инструкции, которых необходимо придерживаться.

При нарушениях сна (частых пробуждениях, трудностях с засыпанием и пр.) назначают по ½­–1 таблетке за 20 минут до того, как лечь в постель, или сразу перед сном.

Для улучшения концентрации и памяти, при умственных нагрузках, стрессах, влекущих за собой психоэмоциональное напряжение, назначается курс на 2–4 недели с дозировкой препарата 2–3 раза в сутки по 1 табл. Аналогично средство дают детям и подросткам для коррекции социальной девиации и задержек умственного развития.

При риске ишемического инсульта взрослые могут одновременно принять Глицин в количестве 10 таблеток подъязычно, а при подозрении на уже наступивший инсульт – растолченных и немного разбавленных водой.

При наличии поражений ЦНС разного характера, которым сопутствуют перепады настроения, излишняя возбудимость, бессонница и пр., курс составляет 1–2 недели. Таблетки принимают по 1 шт. 2–3 раза ежедневно. Повторный курс осуществляется через месяц, если имеется необходимость.

В наркологии препарат используется как средство, помогающее уменьшить стресс и улучшить умственную работоспособность. При энцефалопатии и ПНС назначается курс на 2–4 недели с приемом 1 табл. 2–3 раза в сутки. Прием препарата повторяется 4–6 раз в год.

Указанная информация о том, сколько таблеток Глицина можно принимать в день, рассчитана на детей старше 3 лет, подростков, взрослых людей. Для младенцев и детей младше 3 лет дозировка снижается. При поражениях ЦНС, чрезмерной возбудимости, расстройствах сна предписывается давать по ¼–½ табл. 2–3 раза в день. Длительность курса – 1–2 недели, затем таблетки дают по ½ шт. ежедневно в течение 7–10 суток.

Физиологическая функция

Основная функция глицина — это предшественник белков . Большинство белков содержат лишь небольшие количества глицина, заметным исключением является коллаген , который содержит около 35% глицина из-за его периодически повторяющейся роли в формировании спиральной структуры коллагена в сочетании с гидроксипролином . В генетическом коде глицин кодируется всеми кодонами, начинающимися с GG, а именно GGU, GGC, GGA и GGG.

Как биосинтетический промежуточный продукт

В высших эукариот , δ-аминолевулиновой кислоты , ключ предшественник порфиринов , биосинтезируется из глицина и сукцинил-СоА ферментом АЛК — синтазы . Глицин обеспечивает центральную субъединицу C ₂ N всех пуринов .

Как нейромедиатор

Глицин является тормозным нейромедиатором в центральной нервной системе , особенно в спинном мозге , стволе мозга и сетчатке . Когда рецепторы глицина активируются, хлорид проникает в нейрон через ионотропные рецепторы, вызывая тормозящий постсинаптический потенциал (IPSP). Стрихнин является сильным антагонистом ионотропных рецепторов глицина, а бикукуллин — слабым. Глицин является необходимым коагонистом вместе с глутаматом для рецепторов NMDA . В отличие от ингибирующей роли глицина в спинном мозге, этому поведению способствуют ( NMDA ) глутаматергические рецепторы, которые являются возбуждающими. ЛД ₅₀ глицина 7930 мг / кг у крыс (устно), и это обычно приводит к смерти от гипервозбудимости.

Нахождение вне Земли

Глицин был обнаружен на комете 81P/Вильда (Wild 2) в рамках распределённого проекта Stardust Home. Проект направлен на анализ данных от научного корабля Стардаст («Звёздная пыль»). Одной из его задач было проникнуть в хвост кометы 81P/Вильда (Wild 2) и собрать образцы вещества — так называемой межзвёздной пыли, которая представляет собой древнейший материал, оставшийся неизменным со времён образования Солнечной системы 4,5 млрд лет назад.

15 января 2006 года после семи лет путешествия космический корабль вернулся назад и сбросил на Землю капсулу с образцами звёздной пыли. В этих образцах были найдены следы глицина. Вещество явно имеет неземное происхождение, потому что в нём гораздо больше изотопа C¹³, чем в земном глицине.

В мае 2016 года учёными обнародованы данные об обнаружении глицина в облаке газа вокруг кометы 67P/Чурюмова—Герасименко.

В чем заключается необходимость приема глицина в виде лекарственного препарата

При нормальном функционировании организма глицин вырабатывается в достаточном количестве. Однако при острой потребности в этой аминокислоте, например при стрессе или чрезмерной физической нагрузке, ее внутренние резервы быстро расходуются, а восполнить постепенно возникающий недостаток не так-то и просто. Ведь при неблагоприятных условиях в организме появляются и другие задачи. Поэтому существует риск развития дефицита глицина. В связи с этим возникает потребность в дополнительном поступлении этой аминокислоты извне. Причем компенсировать недостаток только продуктами, содержащими ее, невозможно. Для этого необходимо начинать принимать глицин в виде лекарственного препарата. И делать это следует правильно.

Наиболее совершенная форма лекарственного препарата Глицин – это таблетки для приема трансбуккально и подъязычно. Уникальность этой формы в том, что препарат создан с использованием технологии микрокапсулирования. То есть каждая молекула глицина заключена в отдельную капсулу, благодаря чему не разрушается, но в то же время сохраняет высокую биодоступность. Процесс всасывания начинается в ротовой полости, где вещество легко проникает через слизистую в ток крови и быстро разносится по организму. У человека при регулярном приеме Глицина не возникает привыкания к препарату. Кроме того, такое поступление аминокислоты извне является толчком для ее выработки собственными силами организма.

Глицин, Таблетки подъязычные

Состав

На одну таблетку:
Активное вещество: глицин — 100 мг.
Вспомогательные вещества: метилцеллюлоза водорастворимая — 1 мг, магния стеарат — 1 мг.

Форма выпуска и упаковка

Таблетки подъязычные, 100 мг.По 50 таблеток в контурной ячейковой упа­ковке.
По 1 или 2 контурной ячейковой упа­ковки в пачке картонной вместе с инструкцией по применению.

Фармакологические свойства

Глицин (аминоуксусная кислота) является регулятором обмена веществ, нормализует и активирует процессы защитного торможения в центральной нервной системе, уменьшает психоэмоциональное напряжение, повышает умственную работоспособность.
Глицин обладает глицинергическим, ГАМК-ергическим, альфа1-адреноблокирующим, антиоксидантным, антитоксическим действием; регулирует деятельность глутаматных (NMDA) рецепторов, за счет чего препарат способен:
— уменьшать психоэмоциональное напряжение, агрессивность, конфликтность, повышать социальную адаптацию;
— улучшать настроение;
— облегчать засыпание и нормализовать сон;
— повышать умственную работоспособность;
— уменьшать вегето-сосудистые расстройства (в т.ч. в климактерическом периоде);
— уменьшать выраженность мозговых расстройств при ишемическом инсульте и черепно-мозговой травме;
— уменьшать токсическое действие алкоголя и других лекарственных средств, угнетающих функцию центральной нервной системы (ЦНС).

Фармакокинетика

Глицин легко проникает в большинство биологических жидкостей и тканей организма, в т.ч. в головной мозг; метаболизируется до воды и углекислого газа, накопление его в тканях не происходит.

Показания

Показания для применения препарата Глицин:
— сниженная умственная работоспособность;
— стрессовые ситуации — психоэмоциональное напряжение (в период экзаменов, конфликтных и т.п. ситуациях);
— девиантные формы поведения детей и подростков;
— различные функциональные и органические заболевания нервной системы, сопровождающиеся повышенной возбудимостью, эмоциональной нестабильностью, снижением умственной работоспособности и нарушением сна:
  * неврозы;
  * неврозоподобные состояния;
  * вегето-сосудистая дистония;
  * последствия нейроинфекций;
  * последствия черепно-мозговой травмы;
  * перинатальные и другие формы энцефалопатий (в т.ч. алкогольного генеза);
— ишемический инсульт.

Способ применения и дозы

Препарат Глицин применяется подъязычно или трансбуккально по 100 мг (в таблетках или в виде порошка после измельчения таблетки).
Практически здоровым детям, подросткам и взрослым при психоэмоциональных напряжениях, снижении памяти, внимания, умственной работоспособности, задержке умственного развития, при девиантных формах поведения препарат Глицин назначается по 1 таблетке 2 — 3 раза в день в течение 14 — 30 дней.
При функциональных и органических поражениях нервной системы, сопровождающихся повышенной возбудимостью, эмоциональной лабильностью и нарушением сна, детям до трех лет препарат Глицин назначают по 0,5 таблетки (50 мг) на прием 2 — 3 раза в день в течение 7 — 14 дней, в дальнейшем по 50 мг 1 раз в день 7 — 10 дней. Суточная доза — 100 — 150 мг, курсовая — 2000 — 2600 мг.
Детям старше 3 лет и взрослым препарат Глицин назначаю по 1 таблетке 2 — 3 раза в день, курс лечения 7 — 14 дней. Курс лечения можно увеличить до 30 дней, при необходимости курс повторяют через 30 дней.
При нарушениях сна препарат Глицин назначают за 20 минут до сна или непосредственно перед сном по 0,5 — 1 таблетке (в зависимости от возраста).
При ишемическом мозговом инсульте: в течение первых 3 — 6 часов от развития инсульта назначают 1000 мг трансбуккально или подъязычно с одной чайной ложкой воды, далее в течении 1 — 5 суток по 1000 мг в сутки, затем в течение последующих 30 суток 1 — 2 таблетки 3 раза в сутки.
В наркологии препарат Глицин применяется в качестве средства, повышающего умственную работоспособность и уменьшающего психоэмоциональное напряжение в период ремиссии при явлениях энцефалопатии, органических поражениях центральной и периферической нервной системы по 1 таблетке 2 — 3 раза в день в течение 14 — 30 дней. При необходимости курсы повторяют 4 — 6 раз в год.

Взаимодействие

Глицин ослабляет выраженность побочных эффектов антипсихотических средств (нейролептиков), анксиолитиков, антидепрессантов, снотворных и противосудорожных средств.

Цены в аптеках Москвы

• ГЛИЦИН ТАБЛЕТКИ ПОДЪЯЗЫЧНЫЕ 100 МГ. № 50 — 33 руб.
• ГЛИЦИН ТАБЛЕТКИ ПОДЪЯЗЫЧНЫЕ 100 МГ. № 50 — 34 руб.
• ГЛИЦИН 100 МГ. ТАБЛЕТКИ ПОДЪЯЗЫЧНЫЕ № 50 — 37 руб.
• ГЛИЦИН ТАБЛЕТКИ ПОДЪЯЗЫЧНЫЕ 100 МГ. № 100 — 65 руб.
• ГЛИЦИН 100 МГ. ТАБЛЕТКИ ПОДЪЯЗЫЧНЫЕ № 100 — 67 руб.
• ГЛИЦИН 100 МГ. ТАБЛЕТКИ ПОДЪЯЗЫЧНЫЕ № 100 — 69 руб.

Присутствие в космосе

Присутствие глицина за пределами Земли было подтверждено в 2009 году на основе анализа проб, взятых в 2004 году космическим кораблем НАСА Stardust с кометы Wild 2 и впоследствии возвращенных на Землю. Глицин ранее был обнаружен в метеорите Мерчисон в 1970 году. Открытие кометного глицина подтвердило гипотезу панспермии , которая утверждает, что «строительные блоки» жизни широко распространены во Вселенной. В 2016 году, обнаружение глицина в пределах кометы 67P / Чурюмов-Герасименко по Розеттскому космическому аппарату было объявлено.

Обнаружение глицина за пределами Солнечной системы в межзвездной среде обсуждалось. В 2008 году Институт радиоастрономии Макса Планка обнаружил спектральные линии глициноподобной молекулы аминоацетонитрила в Большой молекуле Хеймат , гигантском газовом облаке недалеко от центра Галактики в созвездии Стрельца .

Взаимодействие с другими веществами

Надо быть предельно осторожным, принимая одновременно глицин и клозапин (препарат для лечения шизофрении), так как это лекарственное средство на фоне аминокислоты перестает действовать. Сочетание глицина и цистеина – усиливает синтезирование глутатиона, повышает чувствительность к инсулину

Важно знать, что аминоуксусная кислота усиливает всасывание аспирина, а в комбинации с кальцием или железом улучшает их усвоение. Но для самого глицина важно присутствие в организме витаминов В-группы, которые способствуют процессам синтеза аминокислоты

Лучшие материалы месяца

• Коронавирусы: SARS-CoV-2 (COVID-19)
• Антибиотики для профилактики и лечения COVID-19: на сколько эффективны
• Самые распространенные «офисные» болезни
• Убивает ли водка коронавирус
• Как остаться живым на наших дорогах?

Индивидуальные доказательства

1. ↑ запись на в базе данных вещества GESTIS из в IFA , доступ к 17 декабря 2019 года. (Требуется JavaScript)
2. ^
3. Ханс-Дитер Якубке, Ханс Йешкейт: аминокислоты, пептиды, белки , Verlag Chemie, Weinheim, стр. 38–43, 1982, ISBN 3-527-25892-2 .
4. ↑ Роберт К. Уист (ред.): Справочник CRC по химии и физике . 1. Студенческое издание. CRC Press, Бока-Ратон, Флорида, 1988, ISBN 0-8493-0740-6 , стр. C-706.
5. Дэвид Р. Лид (Ред.): Справочник по химии и физике CRC . 90-е издание. (Интернет-версия: 2010 г.), CRC Press / Тейлор и Фрэнсис, Бока-Ратон, Флорида, Стандартные термодинамические свойства химических веществ, стр. 5-22.
6. Х. Браконно, Sur la Conversion des matières animales en nouvelles elements par le moyen de l`acide sulfique., Ann. Чим. Phys., Том 10, стр. 29 и далее (1819).
7. С. Хансен: Интернет-архиве ) Берлин 2015.
8. PM Hardy: The Protein Amino Acids. В: GC Barrett (Ed.): Химия и биохимия аминокислот. Чепмен и Холл, 1985, ISBN 0-412-23410-6 , стр.9 .
9. W. Ternes, A. Täufel, L. Tunger, M. Zobel (ред.): Lebensmittel-Lexikon. 4-е издание. Behr’s Verlag, Гамбург, 2005 г., ISBN 3-89947-165-2 , стр. 62f.
10. Ханс-Дитер Якубке, Ханс Йешкейт: аминокислоты, пептиды, белки , Verlag Chemie, Weinheim, стр. 19, 1982, ISBN 3-527-25892-2 .
11. Вольфганг Стилер: Heise.de, Обзор технологий, 27 мая 2016 г.
12. Георг Лёффлер, Петро Э. Петридес, Питер К. Генрих: Биохимия и патобиохимия. Springer Medizin Verlag, Heidelberg 2006, ISBN 3-540-32680-4 , стр. 1040.
13. С. Эбель, Х. Дж. Рот (Ред.): Фармацевтический словарь. Георг Тиме Верлаг , 1987, ISBN 3-13-672201-9 , стр. 28.
14. Dawkins GPC и Миллер Р. Раствор сорбитол-маннит для урологической электрохирургической резекции — более безопасная жидкость, чем 1,5% глицин. Европейская урология 1999; 36: 99-102.
15. UK Laemmli: Расщепление структурных белков во время сборки головки бактериофага T4. В кн . : Природа .

Роль и метаболизм в организме человека

Глицин необходим не только для производства белков и других биологических соединений, но также для нормального функционирования головного мозга и центральной нервной системы. Он является метаболическим веществом, тормозным нейромедиатором, взаимодействует с глициновыми рецепторами, а также:

• снижает активность антиоксидантных ферментов и продукцию аминокислот, обладающих возбуждающим действием;
• защищает клетки от стресса;
• повышает продукцию гамма-аминомасляной кислоты;
• уменьшает проявления интоксикации организма.

Аминокислота глицин имеет и следующие полезные свойства:

• обладает успокаивающим и антидепрессивным действиями;
• превращает глюкозу в энергию;
• снимает психоэмоциональное напряжение, устраняет агрессивность;
• ускоряет социальную адаптацию;
• нормализует сон;
• улучшает память, логическое мышление и концентрацию внимания, повышает умственную работоспособность;
• уменьшает выраженность вегетососудистых расстройств, нарушений мозгового кровообращения;
• нормализует обменные процессы в головном мозге;
• производит противораковый эффект.

Глицин также снимает напряжение, устраняет раздражительность и тревожность. К тому же в условиях стресса, эмоциональных и физических нагрузок его выработка усиливается.

Вещество также не оказывает негативного воздействия на организм. Противопоказанием к приему лекарственных средств на его основе является только индивидуальная непереносимость.

Присутствие в продуктах питания

Пищевые источники глицина

Еда	г / 100г
Закуски, шкуры свинины	11.04
Кунжутная мука (обезжиренная)	3,43
Напитки, протеиновый порошок (на основе сои )	2.37
Семена, мука из семян сафлора, частично обезжиренная	2,22
Мясо, бизон, говядина и другие (разные части)	1,5–2,0
Желатиновые десерты	1,96
Семена, тыквы и тыквы ядра семян	1,82
Индейка, все классы, спина, мясо и кожа	1,79
Курица, бройлеры или фритюрницы, мясо и кожа	1,74
Свинина, фарш, 96% постная / 4% жирность, вареная, в крошке	1,71
Бекон и говяжьи палочки	1,64
Арахис	1,63
Ракообразные , лангусты	1,59
Специи, семена горчицы , молотые	1,59
Салями	1,55
Орехи, орехи сушеные	1,51
Рыба, лосось, горбуша, консервы, сушеные твердые вещества	1,42
Миндаль	1,42
Рыба, скумбрия	0,93
Готовые злаки, мюсли, домашние	0,81
Лук-порей (луковица и нижняя часть листа), сублимированный	0,7
Сыр, пармезан (и др.) Тертый	0,56
Соевые бобы зеленые, вареные, вареные, сушеные, без соли	0,51
Хлеб, белок (включая глютен)	0,47
Яйцо, целое, вареное, жареное	0,47
Фасоль белая, зрелые семена, вареные, вареные, с солью	0,38
Чечевица, зрелые семена, вареные, вареные, с солью	0,37

Взаимодействие с питательными веществами

Минералы

Иногда глицин связывается с такими минералами, как цинк или ], поскольку хелация ‘диглицината’ позволяет пептидам-переносчикам всасывать минералы в неизменном виде, приводя к улучшению усвоения свободных форм минерала в верхней стенке кишечника. Несмотря на то, что всасывание пептидами-переносчиками может распространяться на большинство аминокислот, диглицин не гидролизуется, а всасывается, что делает его эффективным переносчиком. Триглицин работает так же, с той только разницей, что четыре молекулы глицина расщепляются на две молекулы диглицина.
В дополнение к этому, по причине того, что глицин является наименьшей аминокислотой, общая молекулярная масса добавок снижается при использовании глицина. Для усиления всасывания минеральной добавки иногда используются две молекулы глицина в дипептидной форме (диглицинат), так как только при связи с дипептидом добавка может абсорбироваться через различные переносчики.

А для чего глицин нужен детям?

Высокая скорость обмена веществ в нервной ткани у детей обусловлена постоянным ростом и развитием, поэтому потребность в глицине тоже высокая. Также с помощью аминокислоты глицин могут смягчаться несовершенства механизмов возбуждения и торможения, в результате чего улучшается адаптация ребенка к биологическим и психологическим факторам.

Потребность в глицине у ребенка часто не может быть покрыта собственными силами организма, поэтому педиатры назначают его в виде лекарственного препарата. Как и у взрослых, Глицин в этом случае является сигнальной молекулой, активизирующей синтез собственной аминокислоты. Глицин может помочь при множестве детских проблем – ночные страхи, неврозы, плохая адаптация к детскому саду и школе, неуверенность в себе, низкая успеваемость, СДВГ. Так как это естественное для организма вещество, принимать его можно длительно, не опасаясь побочных явлений и передозировки.

Все о лекарственной форме

К сожалению, не все люди при покупке лекарств внимательно изучают инструкцию к препарату. А напрасно. Даже когда средства имеют одно и то же активное вещество, их показания и способ применения могут очень отличаться. И наглядный пример этому – препарат Глицин, который выпускает компания БИОТИКИ. Особенность аминокислоты в том, что она плохо усваивается пищеварительной системой. Если принимать препарат, глотая и запивая водой, эффекта от него не будет. Глицин, который выпускает компания БИОТИКИ, существенно отличается от других средств. Все дело в технологии микрокапсулирования, которую разработала и запатентовала компания (номер патента РФ указан на каждой упаковке).

Применение в медицине

Глицин принадлежит к группе ноотропов. Добавки на его основе применяют для лечения болезней головного мозга, неврологических нарушений и выпускают в различных формах:

1. Таблетки. В них часто присутствуют вспомогательные компоненты: витамины группы B, а именно B₁, B₆, B₁₂. Таблетки держат во рту под языком до полного растворения. В среднем суточная дозировка составляет 2-3 шт. Их можно принимать независимо от приема пищи. Курс лечения 7-30 дней.
2. Капсулы. Эта форма выпуска также может содержать дополнительные компоненты. Но капсулы не кладут под язык, а принимают внутрь. Схема приема та же, что и при употреблении таблеток.
3. Порошок. Не содержит лишних нутриентов. Его удобно дозировать, но норму употребления устанавливает врач-невролог.

Внимание! Несмотря на то что суточная потребность организма в глицине составляет 2-3 г, вещество нельзя употреблять больше 1 г в день. Инструкция по применению представлена в видео:

Инструкция по применению представлена в видео:

Глицин: инструкция по применению, аналоги, цена таблеток и отзывы

Препараты на основе аминоуксусной кислоты применяются для устранения и предупреждения следующих состояний и заболеваний:

• бессонница;
• ухудшение когнитивных способностей;
• неврозы, стрессы;
• функциональные и органические заболевания нервной системы;
• инсульт;
• эпилепсия;
• энцефалопатии;
• ВСД;
• последствия черепно-мозговых травм;
• шизофрения;
• обменные нарушения, вызванные генетическими дефектами.

Глицин также защищает центральную нервную систему (ЦНС), головной мозг, почки и печень от негативного воздействия алкоголя и некоторых лекарственных препаратов.

Согласно проведенным исследованием была доказана эффективность аминокислоты при острой ишемии миокарда, дисциркуляторной энцефалопатии, терапии тревожных состояний.

ТРАВЫ

A

Альпийская роза
Амла (Amla)
Андрографис
Астрагал
Апельсин
Ашвагандха

Б

Базилик
Бакопа
Бамбук
Белокопытник (Butterbur)
Брахми

Босвеллия
Боярышник

Брокколи
Бузина черная

Бурачник (Огуречник)
Бурые водоросли

В

Васаби

Витграсс / Wheat grass (Ростки пшеницы, пырея)
Витекс
Вяз скользский

Г

Гвоздика
Готу Кола (Центелла азиатская)
Гудучи (Тиноспора сердцелистная)
Голубика
Горечавка

Ж

Женьшень
Жеруха (Водяной кресс, Watercress)

З

Зверобой
Зеленый чай

И

Имбирь

К

Кайенский перец
Клевер
Кинза
Кникус
Крапива
Куркума (Куркумин)

Л

Ламинария (Kelp)
Лимон
Личи
Лопух (Репейник)

М

Maqui Berry
Малина
Мята

О

Овес
Одуванчик
Олива

П

Пажитник (Fenugreek)
Папоротник
Пеларгония
Петрушка
Пигеум (Pygeum)
Пиретрум (Пижма девичья, Feverfew)
Плющ
Полынь
Помидоры
Псиллиум (шелуха семян Подорожника)
Пуэр чай

Пшеница
Пырей

Р

Расторопша

Ревень
Родиола розовая

С

Солодка

Со Пальметто
Спирулина

Спорыш

Ф

Flor Essence (Essiac)

Фо Ти (Fo Ti)

Х

Хлорелла
Хмель
Хна безцветная

Ц

Цикорий
Цимицифуга (Black Cohosh)
Цистанхе (Cistanche)

Ч

Чайное дерево
Черника
Черный орех
Черный тмин (Nigella sativa)
Черный чай
Чиа

Щ

Щавель воробьиный

Э

Эвкалипт
Эклония Кава
Экстракт огурца
Экстракт проса
Экстракт пыльцы

Экстракт яблок
Эхинацея

Я

Яблоки
Ягоды

Биологическая роль глицина

Глицин – это тормозной медиатор, который при перевозбуждении защищает нервную систему от перегрузок, обеспечивая защитное торможение. Он обладает успокаивающим свойством, но при этом не угнетает, а стимулирует процессы обмена в нейронах, так как стимулирует клеточное дыхание. Поэтому после приема глицина в качестве антистрессового препарата нет сонливости и снижения когнитивных функций.

Глицин является неотъемлемой частью дыхательной цепи митохондрий, цикла Кребса. В процессе клеточного дыхания молекулы глицина способны усиливать активность окислительных реакций, повышая эффективность использования ресурсов для получения АТФ. При интоксикации, стрессе, при нарушении функции внешнего дыхания и кровообращения, функция клеточного дыхания нарушается, клетка страдает от недостатка АТФ, что может привести к ее смерти в случае, если проблемы с дыханием клетки не будут разрешены. Глицин помогает решить проблему, восстанавливая активность цикла Кребса.

Химические реакции

Наиболее важны его кислотно-основные свойства. В водном растворе глицин сам по себе является амфотерным : при низком pH молекула может быть протонирована с ap K _a около 2,4, а при высоком pH она теряет протон с ap K _a около 9,6 (точные значения p K _a зависят от температуры и температуры). ионная сила).

Глицин действует как бидентатный лиганд для многих ионов металлов. Типичным комплексом является Cu (глицинат) ₂ , то есть Cu (H ₂ NCH ₂ CO ₂ ) ₂ , который существует как в цис-, так и в транс-изомерах.

Как бифункциональная молекула, глицин вступает в реакцию со многими реагентами. Их можно разделить на реакции с N-центром и с карбоксилатным центром.

Амин претерпевает ожидаемые реакции. С помощью хлорангидридов получают амидокарбоновую кислоту, такую ​​как гиппуровая кислота и ацетилглицин . С помощью азотистой кислоты получают гликолевую кислоту ( определение Ван-Слайка ). С метилиодидом амин становится кватернизованным с образованием триметилглицина , природного продукта:

ЧАС₃N+CH₂Главный операционный директор-+ 3 CH ₃ I → (CH₃)₃N+CH₂Главный операционный директор- + 3 привет

Глицин конденсируется с образованием пептидов, начиная с образования глицилглицина :

2 ч₃N+CH₂Главный операционный директор- → H₃N+CH₂КОНХЧ₂Главный операционный директор- + H ₂ O

Пиролиз глицина или глицилглицина дает 2,5-дикетопиперазин , циклический диамид.