Лечебные свойства и применение тысячелистника

Периоды сбора растения

Трава тысячелистника набирает свою лекарственную силу в период цветения. Растение начинает обильно цвести с начала июля. Окончание этого периода приходится на конец сентября. В это время проводится заготовка растения для травяных сборов.

Многие фитотерапевты отмечают целебные свойства травы и семян тысячелистника. Их можно собирать в конце первого периода увядание цвета растений, который приходится на начало августа. Для заготовки семян необходимо иметь при себе бумажные конверты, в которые собираются отцветшие шапки.  До окончания цветения необходимо регулярно проверять растения на их наличие.

Тысячелистник можно собирать в конце первого периода увядание цвета растений, который приходится на начало августа

Семена цветка накапливают в себе:

• эфирные масла;
• природные кислоты;
• богатый набор витаминов группы В и D;
• комплекс аминокислот;
• бета-каротин;
• 2,3-дигидрофлавон.

Эти же вещества только в меньшем количестве заключены в стебле растения. Начало сбора начинается сразу после окончания цветения — в конце сентября. В этот период вещества перестают накапливаться в цвете и остаются в листьях. Так продолжается до наступления заморозков. Поскольку корень ценности не представляет, стебель срезают в 10 см от основания.

Начало сбора начинается сразу после окончания цветения — в конце сентября

Интернет-сообщества сторонников лечения травами содержат большое количество отзывов о тысячелистнике. Поскольку свойства растения направлены на ликвидацию разных проблем, большинство предпочитает решать их немедикаментозным путем.

Среди отчетов о проведенной терапии встречаются упоминания о побочных действиях. Это связано с передозировкой и личной восприимчивостью к компонентам растения. Любое средство растительного происхождения имеет широкий спектр содержания веществ.

По этой причине, прежде чем приступать к лечению, необходимо пройти консультацию у врача.

Прежде чем приступать к лечению тысячелистником, необходимо пройти консультацию у врача

Необходимо помнить, что у растения есть несколько фаз накопления веществ:

• начало цветения (июль);
• угасание цветения (конец августа);
• прекращение цветения (конец сентября);
• фаза до наступления холодов (середина октября – начало ноября).

Собранный в эти периоды материал имеет максимальную концентрацию полезных веществ

Отвары и настойки необходимо принимать с большой осторожностью, избегая передозировки

Чтобы сохранить полезные свойства тысячелистника, необходимо соблюдать особые правила хранения

Использование в косметологии

Пользу от тысячелистника как косметического средства женщины оценили еще много веков назад. Эта трава лучше всего подходит для жирной и комбинированной кожи. Отварами из нее протирают лицо, а зеленую кашицу из измельченных листьев применяют как маску. Травяные ванны также полезны при экземах, себореи, акне. Отвар тысячелистника благотворно влияет на обожженные или обмороженные участки кожи.

Маска для жирной кожи и против акне

Горсть свежей зелени помыть и измельчить до состояния кашицы. Добавить 1 куриный белок, перемешать и нанести на 20 минут на кожу лица. После процедуры кожу промыть теплой водой.

Маска для сухой кожи

Смолоть горсть молодой зелени тысячелистника, добавить ложку сметаны и немного меда. Тщательно перемешать до однородной массы и нанести на лицо. Держать не меньше 20 минут. Снять влажной салфеткой.

Тоник для лица

Столовую ложку травы залить кипятком и настоять 15 минут. В процеженную от зелени жидкость добавить 2 столовые ложки водки. Перелить в стеклянный сосуд и плотно закрыть. Этим средством хорошо протирать проблемную кожу (с прыщами, в том числе и гнойными, пигментными пятнами, веснушками).

Средство для ускорения роста волос

Отвар из травы тысячелистника полезно втирать в кожу головы. Эта процедура не только способствует активизации роста волос, но и лечит перхоть, сухость кожи и волос, укрепляет локоны и придает им блеск. Лечебный отвар готовят из 10 г измельченных цветков растения и стакана кипятка. Смесь желательно настоять в термосе около часа. Затем немного остудить отвар и втереть в кожу головы. Остатками жидкости намочить волосы по всей длине. Укрыть пищевой пленкой и укутать полотенцем. Держать час-два, после чего вымыть волосы, как обычно. Кроме того, отвар из тысячелистника можно использовать для ополаскивания уже чистых локонов.

Народные рецепты

Существует множество рецептов с применением этой травы. Вот самые популярные:

1. Сок при проблемах пищеварительного тракта. Его нужно употреблять для нормализации пищеварения, улучшения аппетита при заболеваниях желчного пузыря и печени. Также помогает при раковых болезнях. Дозировка: 1 ч. л. свежего сока травы дважды в день. Разрешается смешивать сок с медом.
2. Настой при проблемах желчного пузыря. 1 ст. л. травы заварить стаканом кипятка. Через час профильтровать. Принимается 1 чайная ложка средства трижды в день перед едой. Это домашнее лекарство помогает и при проблемах с желчными каналами.
3. Средство от мерцательной аритмии. Необходимо каждый день принимать по 60 мл слабого вина, в котором разбавлять 24 капли свежего сока тысячелистника и столько же капель сока руты.
4. При болях в пояснице. Это касается миозита, радикулита, болезней почек. 1 ст. л. травы в течение часа настаивать в стакане кипятка, после процедить. Употреблять по 1 ст. л. 4 раза в день до трапезы.
5. При бронхите в острой форме 4 раза в сутки принимать по 2 ст. л. свежего сока травы. Применяется также настойка (30 г сырья на 1 стакан водки) по 50 капель за 1 прием.
6. При гастрите в острой форме 1 ст. л. сырья залить стаканом кипятка и настаивать 1 час. Употреблять по 1 ст. л. 4 раза в сутки перед едой.
7. При кровохаркании необходимо принимать сок по 40 капель трижды в сутки. Назначается и при маточных кровотечениях. Вместо сока можно принимать настой: 1 ст. л. травы залить 300 мл кипятка, употреблять по 1/3 стакана трижды в день после еды. Такое лекарство отлично справляется с воспалением органов малого таза у женщин.
8. При геморрое рекомендуется принимать чай: 30 г сырья на 1 л кипятка. Настаивать средство полчаса. Процедить и принимать в теплом виде трижды в день. Помогает и при фурункулезе.
9. При нерегулярных менструациях заварить 1 ст. л. травы стаканом кипятка и употреблять по 1 ст. л. раствора трижды в сутки перед едой. Отвар рекомендуется и при мочекаменной болезни.
10. Энурез: 2 ст. л. сырья заварить стаканом кипятка и принимать 4 раза в день по 50 мл.

Трава имеет очень широкое применение, помогает при многих заболеваниях.

Растение широко распространено и известно всем. Среди лекарственных трав тысячелистник является одной из самых распространенных. Отвары и настои на его основе применяются для лечения различных заболеваний.

Тысячелистник: полезные свойства и применение при пиелонефрите

Тысячелистник: полезные свойства и применение при пиелонефрите Тысячелистник оказывает противовоспалительное, кровоостанавливающее действие. Поэтому трава помогает лечению, особенно, если болезнь сопровождают дополнительные симптомы – гематурия и цистит. Тысячелистник в данном случае принимается как самостоятельный отвар, так и входящий в состав травяных сборов. Полезные свойства этого растения при заболеваниях почек невозможно недооценить:

Лечение пиелонефрита народными средствами облегчает симптоматику заболевания, устраняет очаги воспаления, предотвращая переход болезни в хроническое состояние.
Но важно понимать, что эффективность лечения достигается только в комплексе с медикаментозными препаратами.
Многочисленные исследования медиков доказывают действенность применения тысячелистника сообща с уросептиками, антибактериальными препаратами.
При верном, рациональном подходе, фитотерапия помогает справиться за более короткое время с любыми болезнями почек, в том числе предотвращая полную анурию, которая характерна при пиелонефрите.

Вот применение в лечении почек:

• Для приготовления отвара необходимо 1 ст. ложку травы залить 250 мл. кипятка.
• Настаивайте напиток не менее 15 минут.
• Принимайте в течение дня, небольшими порциями.

Тысячелистник для похудения

Растение положительно сказывается на деятельности пищеварительной системы, поэтому его могут использовать люди, желающие скинуть лишний вес. Оно ускоряет скорость обменных процессов и обладает мочегонным действием, помогая выводить из организма излишки воды. Растение тысячелистник увеличивает количество желудочного сока, что ускоряет процесс переваривания другой пищи. Еще оно способствует обмену жиров и углеводов. Полезным считается настой со зверобоем.

Ингредиенты:

• тысячелистник обыкновенный – 15 г;
• зверобой – 15 г;
• кипяток – 500 мл.

Приготовление:

1. Смешайте растительные компоненты и залейте их водой. Оставьте все на полчаса.
2. Останется процедить средство и принимать на протяжении суток по 0,5 ст. Длительность лечения составляет 14 дней.

Растение тысячелистник: полезные свойства для организма мужчин и женщин

Растение тысячелистник Разнообразные лечебные свойства тысячелистника объясняются большим комплексом веществ, содержащихся в растении. Кроме основного предназначения – кровоостанавливающих свойств, он благотворно влияет на мужской и женский организм, принося пользу в совершенно разных случаях. Благодаря своему положительному воздействию на нервную систему, он помогает восстановить эректильную функцию. Растение способствует выработке тестостерона, воздействуя на повышение мужской потенции и сексуального желания. Вот еще полезные свойства для организма мужчин и женщин:

• Растение тысячелистник предписывают мужчинам, занятым тяжелыми физическими нагрузками.
• Отвар растения обладает общеукрепляющим действием, иммуностимулирующим эффектом, оказывает положительное влияние на мочеполовую систему и желудочно-кишечный тракт.
• Для женского организма тысячелистник является незаменимой травой. Одно из его народных названий – «деревий» или «женская трава», эффективно лечащая женские недуги.
• Также растение полезно при проблемах с лактацией.
• Тысячелистник помогает при угревой сыпи, выпадении волос, в качестве мягкого седативного средства.

Польза от приема тысячелистника весьма обширна, достаточно перечислить только основные лечебные свойства растения:

• Растение помогает быстрому заживлению ран, остановке кровотечений.
• Тысячелистник оказывает противомикробное действие.
• Микроэлементы, входящие в состав, помогают укреплению ногтевой пластины, сохранению зрения.
• Растение обладает противовоспалительным эффектом, действуя на организм в качестве природного антисептика. Это позволяет ее раствором обрабатывать ожоги, раны, ссадины.
• Способствует сильному потоотделению, помогая справиться с лихорадкой, повышенной температурой.
• Прием отвара полезен при болезнях кишечника, гастрите, колите. Дубильные вещества обладают вяжущими свойствами и незаменимы при диарее.

Трава обладает противоаллергическим, мочегонным эффектом. Ускоряя обмен веществ, она способствует нормализации веса тела.

Чем полезен тысячелистник

Польза тысячелистника выражается в следующих лечебных действиях:

• спазмолитическое;
• желчегонное;
• обезболивающее;
• антисептическое;
• противовоспалительное;
• гипотензивное;
• успокаивающее;
• ранозаживляющее;
• усиливающее защитный механизм организма;
• повышающее аппетит;
• антигистаминное;
• кровоостанавливающее;
• регенерирующее.

Тысячелистник применяется и в ветеринарии.

Показания

• Тысячелистник способствует улучшению состояния при язвенной болезни, гастрите, дизентерии. Быстро избавляет от диареи, метеоризма. С помощью растения повышается аппетит, приходит в норму пищеварение.
• Применяется в народной медицине при лечении варикоза, аритмии. Включается в профилактические комплексы, нацеленные на предупреждение тромбозов.
• Эффективно залечивающая раны солдатская трава используется для лечения чесотки, лишая, экземы, избавления от угрей. Заживляет ожоги, раны, трофические язвы.
• Благодаря противовоспалительным свойствам живучей травы, удается быстрее вылечить цистит, справиться с раздражением мочевого пузыря. Приходит облегчение при пиелонефрите, почечнокаменной болезни, недержании мочи.
• Успокаивающие свойства обусловливают применение тысячелистника при разнообразных нервных расстройствах: бессонница, истерия, тревожность. Рекомендуется употреблять препараты на основе растения при мучительных приступах мигрени.
• Известны лечебные свойства тысячелистника как кровоостанавливающего и стабилизирующего обменные процессы средства. Траву используют при наличии кровотечений различного характера. Лечат геморрой, туберкулез.
• Благодаря отхаркивающим свойствам проводится лечение тысячелистником бронхита. Растение применяют при патологических нарушениях желчевыводящих путей, печени: гепатит, холецистит. Противовоспалительные качества травы используют в процессе лечения ангины, простудных заболеваний.

Как поможет мужчинам

При рассмотрении пользы тысячелистника для мужского организма, отмечается возможность растения повышать иммунитет. Это благотворно сказывается на работоспособности, выносливости, наполняет силой и энергией.

Немаловажным итогом приема составов на основе травы, являются положительные изменения в мочеполовой системе, оказывающие непосредственное воздействие на усиление потенции.

Польза для женщин

Полезные свойства тысячелистника для женщин будут полезны в разные периоды жизнедеятельности. Кормящим мамам настои и отвары из белой кашки обеспечивают хорошую лактацию. Во время менструаций снижают болевые ощущения.

Широко используется тысячелистник в гинекологии при лечении ряда распространенных заболеваний.

Маточные кровотечения

Для приготовления настоя горстку сухой травы выдерживают полчаса под полотенцем в стакане кипятка. Пьют трижды в сутки по две чайные ложки.

Другой рецепт:

1. Смешать в равных объемах крапиву, измельченный корень одуванчика, тысячелистник.
2. Чайную ложку травяной смеси залить 150 мл. кипятка.
3. Настаивать 3 часа.
4. Процедить.

Принимают за полчаса до завтрака, обеда и ужина по 2 ст. л.

Делают сбор из цветков липы, тысячелистника, листьев грецкого ореха (2:1:6):

1. Всыпать десертную ложку с горкой смеси в стакан кипятка.
2. Выдержать 6 часов (обычно делают процедуру вечером).
3. Процедить.
4. Принимать трижды по 40 капель.

Нарушение менструального цикла

Для решения проблемы готовят смесь корней лапчатки, измельченной высушенной дубовой коры, пастушьей сумки, тысячелистника, выдержав пропорции — 2:2:5:5. Горсть травяного сбора заваривают стаканом кипятка и два часа выдерживают под полотенцем. Пьют трижды по столовой ложке.

Миома матки

Тысячелистник для женщин при миоме матки применяют в смеси с крапивой (в равных долях):

1. В термос всыпать 1 ст. л. подготовленного сырья.
2. Влить стакан кипящей воды.
3. Выдержать 2 часа.

Употребляют за час до трапезы по половине стакана, 3 раза в день.

Обильные месячные

Поможет настой:

1. 1 ст. л. сухой травы тысячелистника залить стаканом кипятка.
2. Настоять 20 мин.
3. Процедить.

Принимать трижды в день по 1 ст. л.

Климактерический синдром

Смешивают в одинаковых пропорциях тысячелистник, лапчатку и чистотел. Для настоя столовую ложку смеси запаривают стаканом кипятка. Через 30 минут процеживают, делят на три порции и выпивают в течение дня.

Тысячелистник: полезные свойства и противопоказания

Как и у любого фитосредства, противопоказания к применению тысячелистника связаны с дозировкой этого растения. Многие сильнодействующие растительные препараты обладают ядовитыми свойствами. Тысячелистник не исключение, поскольку в нем содержится большое количество сложных эфиров и кислот.

При передозировке тысячелистника проявляется кожная сыпь

При передозировке проявляются:

• кожные сыпи;
• сухость слизистых;
• головокружение;
• диарея;
• боли в печени;
• обильное выделение желчи;
• болезненные ощущения в желудочно-кишечном тракте;
• газы.

Необходимо соблюдать точную дозировку, которая расписывается индивидуально каждому пациенту. На продолжительность приема может влиять стадия болезни.

Головокружение – побочный эффект употребления тысячелистника

Некоторым людям применение тысячелистника строго противопоказано. К таким случаям относятся:

• индивидуальная непереносимость;
• повышенная кислотность гастрита;
• грудное вскармливание;
• беременность;
• повышенная или пониженная свертываемость крови;
• пищевая аллергия;
• тромбообразование.

В период повышенной лактации, когда женщина кормит грудью, в молочном субстрате могут скапливаться алкалоиды. Поскольку их действие до конца остается неясным, не рекомендуется их попадание в юный неокрепший организм.

При грудном вскармливании противопоказано употреблять тысячелистник

Некоторые вещества, содержащиеся в траве, способны провоцировать изжогу. Это противопоказано при чувствительности ЖКТ, повышенной кислотности и раздражительности стенок желудка, кишечника. Если наблюдаются такие симптомы, принимать тысячелистник строго запрещено, иначе может образоваться язвенная болезнь. Тысячелистник также противопоказан людям, перенесшим желтуху.

Перед применением средства необходимо проконсультироваться с врачом. При этом стоит сдать кровь на личную непереносимость веществ, содержащихся в  тысячелистнике. Это поможет установить рекомендуемую дозировку, периодичность приема, продолжительность терапии. По результатам исследований будет ясно, какая форма препарата будет максимально эффективна.

Что вы думаете по этому поводу?

, нам важно Ваше мнение

При каких заболеваниях используют траву?

Тысячелистник применяют как эффективное средство в виде разных лекарственных форм в следующих случаях.

Внешнее использование в народной медицине

• При лечении повреждений кожи, для остановки крови при свежих ранениях, обработке язв, в том числе гнойных, а также фурункулов.
• Как косметическое средство тысячелистник отлично разглаживает кожу, уменьшает образование морщин, снимает жирный блеск, сокращает поры, обладает легким отбеливающим эффектом.

Чтобы кожа лица выглядела отдохнувшей и матовой, умывайте лицо настоем листьев тысячелистника с добавлением цветков ромашки в равных частях из расчета половины столовой ложки сырья на пол-литра воды.

• Тысячелистник широко применяется в народной медицине как средство для укрепления волос и придания им блеска, при облысении, а также для профилактики жирной себореи кожи головы.
• При экземе и дерматитах ‒ внешне в виде компрессов.

Работая на дачном участке или отдыхая на пикнике, можно нечаянно порезаться. Чтобы остановить кровь, и при этом избежать нагноения ранки в полевых условиях, приложите к поврежденному месту растертый в пальцах листок тысячелистника.

Применение внутрь

Лекарственные средства на основе тысячелистника эффективны при заболеваниях следующих органов и систем:

• Сердечно-сосудистая система: при тахикардиях, кровотечениях, а также для очищения крови.
• При патологиях органов дыхания: легочных кровотечениях, застарелом и остром бронхитах, туберкулезе.
• Для устранения нарушений функции желудочно-кишечного тракта: метеоризме, гастритах, для уменьшения спазмов желудка, при геморрое.
• Как отличное средство при лечении цистита, хронического и острого воспаления почек.
• В гинекологии при маточных кровотечениях и нарушениях менструального цикла.

Тысячелистник в народной медицине

Фото: Pixabay В народной медицине растение используют для внутреннего и наружного применения. Для лечения гнойных ран применяют как свежий сок растения, так и приготовленную на его основе мазь.

Не беда, если нет возможности самостоятельно заготовить траву для лечения долгой зимой. Сухая трава тысячелистника продаётся в любой аптеке, в зависимости от веса её стоимость составляет от 30 до 100 рублей.

Настой для умывания

Взять по 50 грамм сухой травы тысячелистника и ромашки. Залить тремя литрами кипятка. Дать настояться до охлаждения. Использовать утром и вечером для умывания.

Мазь для лечения ран

Единственный минус у этого средства – его можно сделать только из свежего сырья, то есть летом. Взять горсть соцветий и листьев тысячелистника, истолочь в ступке до тех пор, пока не получится однородная масса. Получившуюся массу смешать 1/1 с топлёным несолёным свиным салом. Мазь не хранить и для лечения ран пользоваться свежей только что сделанной мазью. Эта мазь отличное средство для заживления только что сделанной татуировки.

Сок растения

Собрать свежие соцветия и листья тысячелистника, вымыть, очистить от мусора и пропустить через мясорубку. Массу отжать, получившийся сок смешать с мёдом в соотношении 1/1. сок принимать по одной столовой ложке 2 раза в день для улучшения пищеварения, при болезнях печени, желчного пузыря и улучшения аппетита.

Для лечения бронхита

Настойка растения. Собрать свежую траву растения, 30 грамм травы залить 200 мл водки. Дать настояться в тёмном прохладном месте неделю. Затем её процедить и отжать сырьё. Хранить настойку в холодильнике, при остром бронхите принимать по 40–50 капель настойки 4 раза в день.

Отвар тысячелистника для лечения бронхита. Двадцать грамм сухой травы залить стаканом кипятка, поставить на малый огонь и томить 15 минут. Охладить, процедить и принимать по 1–2 столовых ложки до еды.

Носовые кровотечения

Одну чайную ложку травы с верхом залить стаканом кипятка. Настаивать полчаса, процедить и пить по два стакана в день. Останавливает кровотечение свежий сок травы. Можно размять свежие листья растения, отжать сок и закапать в нос.

Изжога

Залить одну чайную ложку травы с верхом залить 200 мл кипятка. Дать настояться в течение пяти минут. Процедить пить ежедневно по 400 мл настоя.

Радикулит и боли в пояснице

Одну столовую ложку сухой травы залить 200 мл кипятка, накрыть крышкой и дать настояться в течение часа. Процедить и принимать по одной столовой ложке 3–4 раза в день перед едой.

Маточные кровотечения

Приготовить настой: одну столовую ложку травы с соцветиями залить 300 мл кипятка. Дать настояться один час в тёплом месте, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды.

Настой тысячелистника

Тёплый настой растения можно применять для полоскания рта при стоматите и воспалении дёсен. Настой эффективен при борьбе с неприятным запахом изо рта. Готовится настой просто: две столовые ложки травы залить 1/2 литра кипятка и настоять в течение часа.

Интересные факты о тысячелистнике

С культурой связаны древние легенды, которые красноречиво демонстрируют ее свойства. Латинское название растения Achillea созвучно с Ахиллом. Так звали известного героя Троянской войны. По преданию Ахилл останавливал кровотечения при помощи тысячелистника. Диоскорид врачевал «раневой травой» открытые раны и повреждения кожи. Знаменитый Авиценна в своих «Канонах» также описал целебные свойства растения и состояния, при которых оно показано. Древние скифы и верные воины Александра Македонского применяли растение для купирования кровотечений. Полководец Суворов, который заботился о каждом солдате, отправлялся в бой только при условии экипировки отряда порошком из растения.

Крестьяне давно и до сих пор используют траву тысячелистника для получения отвара, свойства которого помогает уничтожать вредителей сельскохозяйственных растений, таких как тля и паутинный клещ.

«Mille» в переводе с латиницы означает «тысяча», а «folium» — это лист. Т.е. дословный перевод тысячелистника звучит как тысяча листов. При рассмотрении листья этого растения рассечены на множество долей.

Растение официально признано как лекарственное не только в России. Тысячелистник используют и в Финляндии, Швейцарии, Австрии, Швеции, Нидерландах при многих заболеваниях.

Когда собирать тысячелистник?

Собирать траву следует в начальной фазе цветения. Поскольку цветет кашка волнами, то сбор производится с июня по первую половину августа. Для полезного сырья используют:

• срезанные отдельные цветочные корзинки со стеблем длиной до 4 см;
• верхушки стеблей с 1-3 листьями и длиной до 15 см.

Для срезки используют чистый острый нож или секатор, с помощью которого легко можно будет обрезать стебель на нужно высоте. Голой рукой стебель рвется плохо, поскольку под соцветием он волокнистый.

Тысячелистник относится к многолетним растениям, который цветет и дает урожай на протяжении трех-пяти лет. Поэтому вместе с корнем его вырывать не рекомендуется.

Заготовленное сырье можно высушить при температуре в +50 градусов в сушилке или разложить его под навес, куда не попадают прямые солнечные лучи.

Когда соцветия, листья и стебли хорошо просохнут, их складывают в картонные коробки или мешочки из натуральной ткани и хранят в местах, где рядом нет пахучих веществ. Полезные свойства заготовленного тысячелистника сохраняются в течение пяти лет.

Собирать траву лучше ту, которая растет в лесополосе, на заброшенных лугах, в открытом поле. Растущее в культуре (садах и огородах) растение в отварах будет иметь менее «плотный» и терпкий вкус.

Как заваривать чай из тысячелистника

Настало время отправиться на кухню и научиться заваривать чай из тысячелистника. Вот быстрый и простой рецепт, который наиболее часто используется. Также несколько советов о том, как его улучшить.

• Используемые части: надземные части – листья, цветы и стебли – свежие или сушеные.
• Количество: 1 чайная ложка (сушеная) / 1 столовая ложка или 2-3 листа (свежая).
• Температура воды: кипячение (100ºC).
• Время выдержки: 10 минут.
• Дозировка: 3 чашки в день.
• Смесь с: медом, лимоном, бузиной, мятой, мулленом,  эвкалиптом, ромашкой

Чай тысячелистника делают с использованием надземных частей растения, таких как цветы, листья и стебли. Их можно использовать в сушеном или свежем виде для приготовления настоя. В некоторых рецептах также используется порошкообразная форма.

Давайте начнем:

• • Поместите 1 чайную ложку сушеного тысячелистника в чайник на чашку чая. В качестве альтернативы вы можете использовать 1 столовую ложку нарезанных свежих листьев или 2-3 целых листа.
  • Доведите воду до кипения (100ºC) и налейте в чайник.
  • Дайте чаю настояться 10 минут. Чем дольше заваривается чай, тем сильнее будет вкус, но если перестоит, он может стать слишком горьким для питья.
  • Процедите чай в чашку, а затем добавьте ломтик лимона и чайную ложку меда, чтобы подсластить свой травяной чай и избавиться от его горького вкуса. Говорят, что вкус чая похож на вкус эстрагона.
  • Пейте горячим, особенно когда лечите простуду и снимаете жар.
  • Можете пить до 3 чашек чая тысячелистника в день, но не более 2 недель. Длительное использование не рекомендуется.

Дополнительные советы

Чай тысячелистника хорошо сочетается с другими травами. Некоторые из них можно использовать для улучшения вкуса. А также для усиления полезного действия травяных чаев. Например, тысячелистник и эвкалипт могут быть смешаны, и когда вы вдыхаете пар от этого настоя, он может помочь очистить пазухи и заторы.

Чай тысячелистника с мятой, бузиной – отличная смесь для питья. Особенно, когда у вас грипп или простуда с лихорадкой. Мята не только улучшает вкус тысячелистника, но, как и бузина, укрепляет иммунную систему. Совместно они борются с первыми симптомами, если вы заболели. Также можете попробовать смешивание ромашки.

Чай из тысячелистника и кунжута – это смесь, которую можно пить, если вы страдаете от проблем с легкими и вас мучает кашель.

Чай тысячелистника может использоваться для создания целебных травяных ванн. Это может помочь облегчить раздражения кожи, но сначала обязательно проверьте небольшую часть кожи на аллергию. Ванночка для ног полезна для детей и взрослых. При местном применении этого чая обязательно дайте ему остыть перед нанесением на кожу.