Ромашки цветки (chamomile flowers)

Ромашка пахучая

Родина растения Северная Америка. Пахучая ромашка — однолетник. Который при необходимости можно вырастить на аптекарской грядке в своем саду.

Пахучая обладает рядом целебных свойств. Она является эффективным противовоспалительным эффектом, снимает спазмы, отличное потогонное и слабительное средство.

Целебными свойствами богаты соцветия и трава пахучей ромашки. Цветочные корзинки нужно собирать, когда они будут зрелыми.

Сбор корзинок проводят на начальном этапе цветения, пока они плотные, не рассыпаются при легком растирании между ладошками.

Настой из ромашки пахучей

3 ст. ложки пахучей ромашки заливают пол литрами остывшей кипяченой водой, процедить. Употребляют половину стакана 3 — 4 раза/сутки при заболеваниях ЖКТ, а также спазмах кишечника.

Из пахучей ромашки получается качественный настой, которым можно полоскать ротовую полость, делать примочки для глаз, наполнять ванну, делать клизмы.

Также ромашковидная может быть хорошим помощником для сада. Его настой — отличный инсектицид против земляных блошек, некрупных гусениц, их личинок.

Молочно-ромашковый лосьон

Эффективное средство для сухой и воспалительной кожи.

Состав:

• 1 ч. л. ромашки (любой, желательно пахучей)
• 1 ст. молока

Приготовление:

Цветы добавляю к кипящему молоку. Накрываю крышкой, даю настояться пол часа. Затем жидкость процеживаю. Получившимся ромашковым лосьоном протираю лицо и шею утром и вечером.

Так как использовать за день его невозможно, четверть стакана отливаю и оставляю на туалетном столике, а остальное — в холодильник.

Утром перед процедурой слегка подогреваю суточную порцию (удобно в микроволновке), а вечером использую ромашковый настой комнатной температуры.

Ромашка пахучая

Ромашка пахучая (ромашковидная) – однолетнее или многолетнее травянистое растение 5-30 см высотой с сильным пряным запахом. Семейство – астровые (сложноцветные).

Стебли разветвленные, полые, бороздчатые. Листья дважды- и триждыперисторассеченные, с линейно-нитевидными, острыми, бороздчатыми снизу сегментами. Цветочные корзинки одиночные, сидят поодиночке на коротких, кверху утолщенных цветоносах и благодаря сильной олиственности растения сравнительно мало заметны.

Цветки только трубчатые, зеленоватожелтые, с 4-зубым венчиком. По наличию только трубчатых цветков с 4-зубчатым отгибом этот вид хорошо отличается от ромашки аптечной. Обертки корзинок из яйцевидных, тупых, по краям пленчатых листочков. Плоды – семянка цилиндрической формы, довольно крупная, с короткой окраиной без хохолка. Цветет с мая по сентябрь.

Необходимо отметить, что родина этого вида ромашки – Северная Америка. Он чрезвычайно быстро и широко распространился, местами вытеснив аптечную ромашку (Matricaria Chamomilla). Как и все сорняки, отличается быстротой размножения, хотя в сороковых годах прошлого столетия ромашка пахучая была еще редкостью и ее разводили в Петербургском ботаническом саду.

Распространена в Европейской Арктике, Сибирской Арктике (редко), Восточной Арктике (Чукотка), в европейской части России (все районы), в Западной Сибири (Верхнетобольский, Иртышский районы), в Восточной Сибири (Ангаро-Саянский, Даурский районы), на Дальнем Востоке (все районы), на Украине, в Беларуси, Молдове, на Кавказе, в Средней Азии.

Растет по берегам рек, вдоль морских побережий, на полях, лугах, пустырях, залежах, у дорог; заносное, сорное, растет большими группами.

С лечебной целью используют цветочные корзинки ромашки пахучей. Заготавливают их в начале цветения без цветоносов и листьев, в сухую и ясную погоду. Следует иметь в виду, что корзинки душистой ромашки при сборе их в фазе полного развития после сушки сильно измельчаются (остаются трубчатые цветки). Поэтому корзинки рекомендуется собирать в начальной стадии развития. В этой стадии цветки плотно сидят в корзинках.

Сушат сырье на чердаках с хорошей вентиляцией, разложив тонким слоем на стеллажах или в сушилках при температуре 25-30 °С. Сушку заканчивают, когда цветоложа становятся твердыми, а цветки легко отделяются от них.

Готовое сырье пакуют в коробки или бумажные мешки и хранят в сухих, хорошо проветриваемых помещениях, на стеллажах в группе эфирномасличного сырья. Эфирное масло получают путем перегонки с водяным паром.

Растение содержит, кроме эфирного масла, полисахариды, алкалоиды, фенолкарбоновые кислоты и их производные, дубильные вещества, кумарины, флавоноиды. Кроме того, цветочные корзинки ромашки пахучей содержат салициловую кислоту, глицериды жирных кислот, аскорбиновую кислоту, каротин, камедь, горечи, слизи.

Цветочные корзинки растения обладают спазмолитическим, антисептическим, противовоспалительным, болеутоляющим, противосудорожным, легким вяжущим, желчегонным, нежным слабительным, ветрогонным свойствами.

Эфирное масло ромашки пахучей и хамазулен обладают теми же лечебными свойствами, в том числе и исследованными, что и эфирное масло ромашки лекарственной.

Кроме того, растение обладает антикоагулянтными свойствами. Настой цветков оказывает возбуждающее действие.

Цветки ромашки пахучей (безъязычковой) рекомендованы в научной медицине как заменитель сырья ромашки аптечной в качестве противовоспалительного и антисептического средства.

В народной медицине применяют наряду с цветками ромашки лекарственной как спазмолитическое средство при заболеваниях органов пищеварения, спастических и хронических колитах, гастритах, метеоризме, спазмах и болях в желудке при заболеваниях желчного пузыря как желчегонное средство, при заболеваниях сердца, как мочегонное, как противосудорожное, при альгодисменорее, цинге.

Настой цветков ромашки используют наружно для полоскания полости рта и горла при ангинах, ларингитах, в виде примочек, для промываний гнойных ран, язв, нарывов.

Пахучая ромашка входит в состав желудочных и мягчительных сборов как заменитель ромашки лекарственной.

Эфирное масло ромашки пахучей применяется в следующих случаях:

1. При болях в кишечнике принимать по 1-2 капли в 1/2 стакана теплой воды за 20 минут до еды.
2. При нервном тике 2-3 капли масла ромашки добавить в стакан чая из цветков ромашки, принимать 1-г2 раза в день в течение месяца.
3. При раздражительности 2-3 капли масла добавить в 1/2 стакана теплой воды с медом, принимать 1-2 раза в день.

Выращивание матрикарии из семян

Посев на рассаду

Декоративные сорта матрикарии лучше выращивать рассадным способом. В марте или апреле семена раскладывают на расстоянии 2-3 см друг от друга в ящички или контейнеры поверх влажного, рыхлого, легкого, но плодородного грунта, заглубляют их на 1 см, опрыскивают из распылителя, накрывают посевы пленкой или стеклом и содержат в ожидании всходов в теплом и хорошо освещенном месте, регулярно проветривая, удаляя с пленки конденсат и опрыскивая по мере необходимости поверхность субстрата.

Как сеять семена лаватеры на рассаду и ухаживать за всходами

На фото: Выращивание матрикарии

Как только появятся всходы, ящики переносят в более прохладное помещение, иначе сеянцы могут вытягиваться. На этом этапе всходы тоже нуждаются в ярком рассеянном свете. В стадии развития у сеянцев двух настоящих листьев, рассаду пикируют в большую емкость с шагом 4 см или рассаживают по отдельным стаканчикам.

Фармакологические свойства

Противовоспалительное действие

В отличие от цветочных головок ромашки ромашки, ромашки римской содержат только небольшое количество азуленов и не содержат производных сесквитерпена типа бисаболола . Поэтому противовоспалительную активность исследовали на стороне полисахаридов, выделенных из водного экстракта, и тестировали на индуцированном отеке лапы крысы. Полисахариды, вводимые внутрибрюшинно, уменьшают воспаление на 36-37%. Противовоспалительное действие эфирного масла было продемонстрировано на крысах.

Антиоксидантная активность

Масло римской ромашки обладает хорошей антиоксидантной активностью. При определении методом отбеливания β-каротина наблюдается значительное ингибирование действия гидроксильных радикалов (Podsedek et al., 2009).

Кулинарное использование

Цветочные головки можно использовать для ароматизации салатов и десертов. Его также можно использовать для приготовления травяного чая.

Лекарственное использование

Сухие цветочные головки римской ромашки

Его активными ингредиентами являются полифенольные компоненты (кислые фенолы, флавоноиды, процианидолы, кумарины); эфирное масло, сесквитерпены с горьким вкусом. Многие недавние исследования путали римскую ромашку с немецкой ромашкой Matricaria recutita , поэтому мало что было доказано о римской ромашке.

Цветки (цветочные головки) римской ромашки (Chamomillae romanae flos) традиционно известны как тонизирующие , желудочные , спазмолитические и анальгетические средства . Тем не менее, в Германии, согласно монографии Комиссии E (Banz п ø  221 25.11.93), не терапевтическое показание не может считаться .

Во Франции в пояснительной записке Агентства по лекарствам признается, что для римского цветка ромашки можно требовать следующие терапевтические показания:

• устно
  • традиционно используется при симптоматическом лечении нарушений пищеварения (вздутие живота, замедленное пищеварение, отрыжка, метеоризм, диарея);
  • в качестве адъювантного лечения болевого компонента функциональных нарушений пищеварения.
• в местном использовании
  • смягчающее и противозудное вспомогательное лечение дерматологических состояний (трещин, ссадин, потрескавшейся кожи, укусов насекомых);
  • в случае раздражения глаз или дискомфорта из-за задымленности, длительных визуальных усилий, купания в море или бассейне;
  • как болеутоляющее при поражениях ротовой полости или глотки (жидкость для полоскания рта, пастилки);
  • как жидкость для полоскания рта для гигиены полости рта.

Ромашка применяется в настоях (отвар на травах, ингаляции), в виде глазных капель или жидкости для полоскания рта , эфирного масла . Он также используется в ваннах, обертываниях, в подушках (для облегчения состояния больных), в мазях и для ингаляций. Ромашка также существует в виде гранул в гомеопатии .

Косметическое использование

В косметическом уходе часто присутствует в лосьонах, кремах, шампунях (особенно для светлых волос). Он также традиционно используется в качестве натуральной краски для волос для придания светлого оттенка.

Садоводческое использование

В Англии ромашку иногда смешивают с газонными травами, чтобы она источала свой аромат при ходьбе. Этот обычай существовал и в средние века.

Этимология [ править ]

Слово ромашка происходит от греческого χαμαίμηλον ( chamaimēlon ), что означает «земляное яблоко» , которое происходит от χαμαί ( chamai ), что означает «на земле» , и μήλον ( mēlon ), что означает «яблоко». Он получил свое название из-за запаха растения, напоминающего яблоко.

На латыни одно из значений матрицы — матка ; Название Matricaria было дано роду, потому что Matricaria chamomilla широко использовалась для лечения таких гинекологических заболеваний, как менструальные спазмы и нарушения сна, связанные с предменструальным синдромом. Было обнаружено, что растение содержит довольно сильные спазмолитические и противовоспалительные компоненты и особенно эффективно при лечении спазмов желудка и кишечника.

Химический состав ромашки аптечной

Растение содержит салициловую, никотиновую, аскорбиновую кислоты, горечи, фи-тостерин, камедь, дубильные вещества, холин, эфирное масло (до 0,85%), в составе которого до 40 компонентов, в том числе хамазулен, бисаболол и его окиси, ен-ин-бициклоэфиры и др.; флавоноидный гликозид умбеллиферон, диоксикумарин, сахар, воск, жир, глицериды линолевои, пальмитиновой, олеиновой, стеариновой кислот.

В соцветиях содержатся: зола — 10,57%; макроэлементы (мг/г): К — 41,80, Ca — 8,30, Mn — 3,10, Fe — 0,30; микроэлементы (КБН): Мg — 0,29, Cu — 0,78, Zn — 0,80, Со -0,16, Cr — 0,09, Al — 0,27, Ва — 0,20, V — 0,08, Se — 7,20, Ni — 0,24, Sr — 0,12, Pb — 0,07, I — 0,07. В — 38,80 мкг/г. Не обнаружены Mo, Cd, Li, Au, Ag, Br. Концентрирует Zn, Cu, Se.

Применение в косметических целях

Ромашка часто применяется в производстве средств косметики и личной гигиены. Это связано с тем, что в состав входят дубильные вещества и масло. Для приготовления используют только соцветия.

Также трава славится своим асептическим и очищающим эффектом. Именно этими достоинствами обладают кремы и лосьоны.

Более того, она оказывает антибактериальное и противовоспалительное действие, можно применять для любого типа кожи.

Гель для умывания на основе ромашки избавляет от морщин, способствует заживлению воспаленных участков, снимает усталость и напряжение. Мыло делает руки нежными и мягкими.

Настои можно применять в качестве полоскания для волос. Благодаря этому улучшается структура волосяного покрова, локоны становятся мягкими, блестящими и живыми. Постоянное использование цветков растения придает волосам золотистый цвет.

Можно приготовить настой самостоятельно или купить готовое средство для волос, куда входит данная трава.

Цветы ромашки активно применяют для изготовления детских гигиенических средств. Ромашка в косметологических целях не имеет противопоказаний и побочных явлений.

Особенности мартикарии

Мартикария представляет собой не очень высокий травянистый многолетник. В состав перисто-рассеченных листовых пластин входит множество маленьких долей. Щитки состоят из полусферических соцветий-корзинок, в поперечнике достигающих 0,4–2 сантиметра. Такие корзинки образованы обоеполыми трубчатыми цветочками желтого окраса, которые собраны в середке в диск, а еще пестичными ложными язычковыми ― они окрашены в белый цвет и обрамляют диск. Плод представляет собой семянку. У такой культуры имеется не очень сильный, но специфический запах, ее опыление происходит за счет пчел либо ос. Семенной материал остается всхожим на протяжении 3 лет.

Матрикария непритязательный, но трогательный цветок для сада

Watch this video on YouTube

Ромашка для детей

При использовании для детей цветы ромашки, лечебные свойства и противопоказания должны обязательно учитываться.

Аптечная ромашка в качестве чая применяется для детей после 1 года. Для маленьких деток чай нужно разбавлять водой или покупать специальный детский чай.

А вот наружно трава и цветки ромашки применяются и раньше, еще до того, как малышу исполнится один год. Однако концентрация отвара должна быть низкой.

Родителям маленьких детей стоит проконсультироваться с педиатром, как правильно использовать цветки аптечной ромашки. Полезные свойства и противопоказания к ее применению нужно особенно внимательно учитывать родителям грудничков.

Этимология [ править ]

Слово «ромашка» происходит от греческого χαμαίμηλον ( chamaimēlon ), что означает «земляное яблоко» , которое происходит от χαμαί ( chamai ), что означает «на земле» , и μήλον ( mēlon ), что означает «яблоко». Это так называется из-за запаха растения, напоминающего яблоко.

На латыни одно из значений матрицы — матка ; Название Matricaria было дано роду, потому что Matricaria chamomilla широко использовалась для лечения таких гинекологических заболеваний, как менструальные спазмы и нарушения сна, связанные с предменструальным синдромом. Было обнаружено, что растение содержит довольно сильные спазмолитические и противовоспалительные компоненты и особенно эффективно при лечении спазмов желудка и кишечника.

Уход

В уходе за матрикарией важно соблюдать режим полива и обеспечивать цветку надёжную защиту от зимних холодов

Полив

Матрикария привыкла к песчаным почвам. Полив должен быть регулярным, но таким, чтобы вода не застаивалась в почве. Поливают цветок водой комнатной температуры рано утром или ближе к вечеру.

Подкормка

Молодые растения начинают подкармливать спустя 2–3 недели после их высадки в саду. Удобрять можно органическими или комплексными смесями.

Подпитку продолжают до тех пор, пока ромашка не перестанет цвести. Частота подкормок составляет 1 раз в 2–3 недели.

Пересадка

Матрикария спокойно переносит пересадку в течении всего сезона. Пользуясь тем, что растение можно пересаживать и в период цветения, дизайнеры заполняют им возникающие в рисунке участка пустоты.

Обрезка

В период цветения в посадке матрикарии следует убирать засохшие цветки, чтобы они не портили внешний вид кустиков. Кроме того, они мешают нормальному питанию растения и не дают распуститься новым венчикам.

Когда ромашка отцветёт, проводят «чистку» кустиков, срезая засохшие и сломанные веточки. Их присутствие делает посадку неопрятной и провоцирует развитие грибковых и других заболеваний.

Зимовка

Подготовку к зимовке начинают с кардинальной обрезки цветов. Почву под растением мульчируют органикой. Затем их укрывают опавшими листьями, агроволокном или лапником.

Отличия трех лекарственных ромашек

Ромашка римская — многолетнее растение, меньше (<50  см ), чем пиретрум (<70  см ), с листьями, разделенными на очень тонкие сегменты:

Лекарственные ромашки
	Ромашка матрикария recutita	Ромашка римская chamaemelum nobile	Tanacetum parthenium пиретрум
растение	ежегодный	многолетнее растение	многолетнее растение
стержень	прямой стебель	несколько стеблей лежат, затем выпрямляются	несколько вертикальных стеблей
лист	2-3-пеннисекционные	2-3-пеннисекционные	2-перистый с 3-5 широкими лопастями
вместилище	без блеска	с блестками	без блеска
семянка	4-5 ребер	3 полосы	6-8 ребер
местный	Европа, Северная Африка, Азия с умеренным климатом	Атлантические регионы	Восточная и Южная Европа, Умеренная Азия
сесквитерпеновый лактон	матрицин → хамазулен (он)	нобилин	партенолид

Сколько ромашкового чая можно пить в день

Даже если продолжительность употребления ромашкового чая не ограничена, его не рекомендуется пить для удовольствия слишком часто. Со временем организм привыкает к ингредиентам, и лечебный эффект ромашкового чая теряется.

Между приемами пищи можно выпивать чашку ромашкового чая 1-3 раза в день. Это помогает, например, успокоить раздраженный желудок или облегчить желудочно-кишечные спазмы. Ромашковый чай очень полезен при воспалениях в желудочно-кишечном тракте (например, при гастрите). Пейте чай теплым, несладким и маленькими глотками между приемами пищи, чтобы он проявил свое противовоспалительное и успокаивающее действие.

Вы также можете использовать ромашковый чай несколько раз в день для полоскания рта, горла или для ингаляции. Если через неделю жалобы не исчезнут, следует обратиться к врачу.

Систематика

Род Ромашка вместе с родами Анациклис (Anacyclus), Отантус (Otanthus), Тысячелистник (Achillea) и Гелиокаута (Heliocauta) образует подтрибу Ромашковые (Matricariinae) в составе трибы Антемидеевые (Anthemideae) подсемейства Астровые (Asteroideae) семейства Астровые, или Сложноцветные (Asteraceae).

	подсемейство Цикориевые и др.		ещё 13 подтриб
					около двадцати видов
	семейство Астровые, или Сложноцветные			триба Пупавковые, или Антемидеевые			род Ромашка
	порядок Астроцветные			подсемейство Астровые			подтриба Ромашковые
	ещё 12 семейств (согласно Системе APG III), в том числе Колокольчиковые, Стилидиевые		ещё около двадцати триб, в том числе трибы Астровые и Крестовниковые		ещё четыре рода, в том числе Тысячелистник

Ссылки [ править ]

1. ^ «Matricaria chamomilla в ITIS» . Дата обращения 4 декабря 2019 .
2. ^ a b «Немецкая ромашка» . Медицинский центр Университета Мэриленда. 2011 . Проверено 14 декабря 2012 года .
3. ^ Fitter R, Fitter A, Blamey М. 1989. Дикие цветы Великобритании и Северной Европы . Коллинз
4. ^ Stace, Clive 1991. Новая Флора Британских островов . Издательство Кембриджского университета
5. ^ «Echte Kamille» . kraeuter-buch.de . Дата обращения 8 ноября 2019 .
6. ^ a b c Сингх, Омпал; Ханам, Закия; Мишра, Нилам; Шривастава, Манодж Кумар (2011). «Ромашка (Matricaria chamomilla L.): обзор» . Обзоры фармакогнозии . 5 (9): 82–95. DOI10.4103 / 0973-7847.79103 . ISSN 0973-7847 . PMC 3210003 . PMID 22096322 .
7. ^ χαμαίμηλον , Генри Джордж Лидделл, Роберт Скотт, Греко-английский лексикон , о Персее
8. ^ χαμαί , Генри Джордж Лидделл, Роберт Скотт, Греко-английский лексикон , о Персее
9. ^ μήλον , Генри Джордж Лидделл, Роберт Скотт, Греко-английский лексикон , о Персее
10. ^ а б «Матрикария Линнея» .
11. ^ a b Маккей DL, Блумберг JB (2006). «Обзор Биологической и потенциал пользы для здоровья ромашкового чая (Matricaria аптечной L». Phytother Res . 20 (7): 519-530. DOI10.1002 / ptr.1900 . PMID 16628544 . S2CID 21041569 .
12. ^ «Ромашка (Matricaria recutita)» . herbwisdom.com . Проверено 15 октября 2014 года .
13. ^ Бхаскаран, N; Шукла, S; Шривастава, JK; Гупта, С. (декабрь 2010 г.). «Ромашка: противовоспалительный агент ингибирует индуцибельную экспрессию синтазы оксида азота, блокируя активность RelA / p65» . Int J Mol Med . 26 (6): 935–40. DOI10.3892 / ijmm_00000545 . PMC 2982259 . PMID 21042790 .
14. ^ Тайель, AA; Эль-Трас, ВФ (2009). «Возможность борьбы с пищевыми бактериями с помощью экстрактов египетских народных лекарственных трав и специй». J Egypt Public Health Assoc . 84 (1–2): 21–32. PMID 19712651 .
15. ^ Маккей, Дайан Л .; Блумберг, Дж. Б. (июль 2006 г.). «Обзор биологической активности и потенциальной пользы для здоровья ромашкового чая (Matricaria recutita L.)». Фитотэр. Res . 20 (7): 519–30. DOI10.1002 / ptr.1900 . PMID 16628544 . S2CID 21041569 .
16. ^ «Ромашка» . Планета Ботаник. Архивировано из оригинального 26 июня 2009 года . Проверено 12 февраля 2009 года .
17. ^ Ассоциация читателей дайджеста
18. ^ Андрес, C; Чен, WC; Ollert, M; и другие. (2009). «Анафилактическая реакция на чай из ромашки» . Аллергол Инт . 58 (1): 135–136. DOI10,2332 / allergolint.c-08-63 . PMID 19050375 .
19. ^ a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v Franke, R .; Ханниг, Х.-Дж. (2012). Хоппе, Б. (ред.). Handbuch des Arnzei- und Gewürzpflanzenanbaus — Band 4 Arznei- und Gewürzpflanzen AK . Verein für Arznei- und Gewürzpflanzen SALUPLANTA eV Bernburg. С. 618–648. ISBN
     978-3-935971-62-1.
20. ^ Б с д е е г ч я Freistaat Thüringen (2014). «Анбаутелеграмма Echte Kamille (Matricaria chamomilla L.)». Анбаутелеграмма .
21. ^ Николова, А; Кожухарова К. «Минеральное питание ромашки». Высший сельскохозяйственный институт .
22. ^ «Heil- und Gewürzpflanzen. Anbau, Ernte und Aufbereitung». Österreichischer Argrarverlag . 1989 г.
23. ^ Ллойд Э. Хестер. 2020 г.

Использует [ редактировать ]

Matricariae flos : сушеный цветок M. chamomilla, обычно используемый в травяном чае.

Эфирное масло немецкой ромашки ( Matricaria recutita ) в прозрачном стеклянном флаконе

Использование в медицине

В цветке ромашки было идентифицировано более 120 химических компонентов как вторичные метаболиты. Большинство из них содержится в голубом эфирном масле цветов. Химические составляющие эфирного масла включают: терпены, бисаболол , фарнезен и хамазулен ; что флавоноиды апигенин , кверцетин , patuletin и лютеолин ; и кумарин .

Немецкая ромашка используется в фитотерапии при болях в желудке , при уходе за кожей, при синдроме раздраженного кишечника и в качестве мягкого снотворного. Он также используется в качестве мягкого слабительного, обладает противовоспалительным и бактерицидным действием. Исследования на животных показали , что ромашка обладает спазмолитическим , анксиолитическим , противовоспалительным, а также некоторым антимутагенным и снижающим уровень холестерина действием. Также было обнаружено, что ромашка эффективна при лечении желудочных и кишечных спазмов.

Масло ромашки может быть переработано в таблетки, но головка цветка также может быть использована в целом , чтобы сделать использование полезного эффекта. Его можно принимать в виде травяного чая , две чайные ложки сушеных цветов на чашку чая, которые следует настаивать в течение 10-15 минут, накрыв крышкой, чтобы избежать испарения эфирных масел. Марк должен быть нажат из-за формированием нового активного начала внутри клеток, которые затем могут быть освобождены путем разрыва клеточных стенок , хотя это вещество образует только очень близко к точке кипения. При болях в желудке некоторые рекомендуют принимать по чашке каждое утро без еды в течение двух-трех месяцев.

Возможные побочные эффекты

Ромашка, родственница амброзии , может вызывать симптомы аллергии и может перекрестно реагировать с пыльцой амброзии у людей с аллергией на амброзию

Он также содержит кумарин , поэтому следует соблюдать осторожность, чтобы избежать возможных взаимодействий с лекарствами, например, с разжижителями крови. Очень редко, но очень большие дозы ромашки могут вызвать тошноту и рвоту

Еще реже могут появиться высыпания. Аллергические реакции типа IV (например, контактный дерматит) являются обычным явлением, и один случай тяжелой реакции типа I (т.е. анафилаксия ) был зарегистрирован у 38-летнего мужчины, который пил ромашковый чай.

Лечебные свойства

Ромашка и ее лечебные свойства широко известны. В целом она безвредна, но ее нельзя принимать в слишком большом количестве. В противном случае это может привести к передозировке, из-за чего начнется серьезное угнетение центральной нервной системы, заторможенность, слабость или даже головная боль. Еще ее не стоит принимать тем, кто склонен к диарее.

Про ромашку чаще всего вспоминают при лечении простуды. В таком случае она является очень полезным согревающим средством, которое в то же время снижает воспаление. Рекомендуют ее принимать и тем, кто страдает от чрезмерного газообразования в кишечнике или от слишком сильных мышечных спазмов. Неоспоримо влияние ромашки на хорошее пищеварение, так как она естественным и очень мягким путем стимулирует выделение большего количества желудочного сока. Помимо этого, она помогает абсорбировать и вывести из организма множество токсинов и шлаков.

Кроме того, если у вас серьезные боли в кишечнике, можете попробовать ромашку в отсутствие других лекарственных средств. Она совершенно безопасна, способна снизить боль, и снять воспаление. Чай из цветков помогает стимулировать желчный пузырь для более эффективного оттока желчи из организма, а также улучшает работу его протоков.

Для нервной системы и сердца

На основе ромашки создаются многие препараты, которые призваны лечить нервную систему или останавливать кровь. Это не означает, что ее нужно пить только тем, кто серьезно болен: в частности, здоровым людям она помогает снять стресс и напряжение, нормализовать сон и успокоиться. Так что если вас преследует стресс, не обязательно обращаться к каким-либо препаратам, можно пить ромашку регулярно в виде чая, чтобы нормализовать сон и почувствовать себя намного лучше.

Помочь нервной системе может также пустырник, если вкус ромашки вам не нравится. Или можете использовать витамины для укрепления нервной системы, главное – не забывайте регулярно их принимать.

Ромашку можно использовать для тех, у кого наблюдаются проблемы с сердцем, в том числе аритмия. В таком случае ее можно принимать, но только если вам это позволит лечащий врач. В целом она хорошо действует не только на сердце, но и успокаивает нервную систему, тем самым снижая тревожность и улучшая работу сердца. В виде чая ее рекомендовано принимать также при серьезных интеллектуальных нагрузках или при неврозах.

Противопоказания

Чтобы лечение принесло пользу, нужно учитывать не только лечебные и полезные свойства, но и противопоказания ромашки аптечной, которыми она обладает. Препараты растения не следует принимать при:

• шизофрении,
• психических расстройствах,
• обильных менструациях.

Хотя существуют рекомендации о приеме настоя при токсикозах, тем не менее, другие источники запрещают применение ромашки аптечной при беременности.

У многих людей сложилось ложное впечатление, что ромашка – легкое, приятное на вкус лекарственное растение, которое можно пить, не придерживаясь дозировок. Однако это не так. При передозировке ромашка аптечная побочными эффектами обладает, такими как:

• головная боль,
• нарушение психики,
• угнетение центральной нервной системы,
• хрипота,
• кашель,
• расстройство менструального цикла,
• снижение мышечного тонуса.

Также не следует принимать растение длительный период. Обязательно следует делать перерывы.

Д.С. Ивашин, З.Ф. Катина. Лекарственные растения Украины.

Л.Г. Дудченко, А.С. Козьяков. Пряно-ароматические и пряно-вкусовые растения.

Рим Ахмедов. Растения – твои друзья и недруги.

И.Н. Путырский, В. Прохоров. Универсальная энциклопедия лекарственных растений.

Советы народной целительницы Евдокии. Травник, иллюстрированный справочник.

М.А. Носаль, І.М. Носаль. Лікарьскі рослини і способи їх застосування в народі.

А.К. Бондаренко, В.Г. Чуб. Лекарственные растения юга Украины. Заготовка, воспроизводство, применение.

В.В. Решетняк. Травник.

В.Я. Ягодка. Лекарственные растения в дерматологии и косметологии.

С.Я. Соколов, И.П. Замотаев. Справочник по лекарственным растениям.

Г.Н. Котуков. Культивируемые и дикорастущие лекарственные растения.

Возможные побочные эффекты

При соблюдении рекомендованной дозировки побочные реакции на прием препаратов ромашки возникают редко. Поскольку ромашковое масло обладает более выраженным действием, чем водный настой, при его применении вероятность возникновения побочных эффектов выше. Не исключены:

• кожные аллергические реакции;
• диарея;
• тошнота и рвота.

Применяя препараты ромашки, необходимо соблюдать указанную в инструкции дозировку, иначе можно нанести вред организму. Передозировка может проявиться головной болью, слабостью, тахикардией.

При длительном превышении рекомендуемых доз возможно угнетение центральной нервной системы, снижение мышечного тонуса.

Название

, Matricaria («маточная трава»), происходит от латинского matrix («матка»), что объясняется традиционным применением растения при лечении гинекологических заболеваний. Впервые это название использовал швейцарский ботаник и врач Альбрехт фон Галлер (1708—1777).

Римский писатель и учёный Плиний Старший в своём многотомном труде «Естественная история» описал это растение под названием Chamaemellon, название которого происходит от греч. χᾰμαι (chamai, «низко») и μῆλον (mellon, «яблоко»), что объясняется небольшой высотой травы и запахом цветков, напоминающим запах яблок.

Русское название «ромашка» было заимствовано из польского языка и происходит от латинского romana («римская»). Первыми растение так назвали поляки, уже в середине XVI века описав его как «романов цвет».

Ромашка аптечная (Matricaria recutita). Ботаническая иллюстрация из книги Köhler’s Medizinal-Pflanzen, 1887