Применение конопляного масла: огромная польза и широкий спектр возможностей
Содержание:
- Как выбрать и хранить масло конопляное
- Вред курения марихуаны и методы борьбы с ним
- Применение конопляного масла в медицине
- Эффект действия Марихуаны на организм человека
- Конопляное масло — что это такое?
- Полезный состав конопляного масла
- Применение в медицине
- Польза и вред конопляного масла, как принимать
- Полезные свойства конопляного масла
- Состав конопляного масла
- Польза в косметологии
- Польза масла для женщин
- Домашние рецепты масок для волос с конопляным маслом
Как выбрать и хранить масло конопляное
Этот продукт нельзя назвать дешёвым, за стограммовую бутылочку придётся заплатить от 300 рублей и выше. Поэтому использовать его ежедневно в пище мало кто согласен. Но и не стоит слишком беречь масло, оно довольно быстро пропадает, в нём появляется осадок и неприятная горечь.
Хранить бутылочку следует в тёмном прохладном месте, в идеале – в стеклянной бутылочке из тёмного стекла на нижней полке холодильника. Не забывайте плотно закрывать крышку, чтобы ограничить свободный доступ воздуха, иначе масло быстро окислится и прогоркнет.
Выбирайте нерафинированное масло холодного отжима, оно содержит в себе максимум полезных веществ, тогда как рафинированное годится разве что для косметических целей
Обратите внимание на упаковку, продукт обязательно должен быть в стеклянной ёмкости тёмного стекла.. Не откупоренная бутылочка может храниться в течение года, а срок хранения открытой сокращается как минимум вдвое
Но количество масла в ёмкости настолько мало, что при регулярном использовании вы его быстро израсходуете
Не откупоренная бутылочка может храниться в течение года, а срок хранения открытой сокращается как минимум вдвое. Но количество масла в ёмкости настолько мало, что при регулярном использовании вы его быстро израсходуете.
Вред курения марихуаны и методы борьбы с ним
Вред курения марихуаны, как правило, сами курильщики не осознают и не признают. В основном беды и переживания — этот вид зависимости доставляет окружению курильщика, его семье и родным.
Борьба с курением конопли обычно начинается дома с разговоров с курильщиком и попыток аргументированно доказать вред марихуаны на организм. Но сколько бы не разговаривали и не убеждали родные зависимого человека, самостоятельно отказаться и прекратить ее употребление, наркоман не может.
В таких случаях близким людям необходимо обратиться в наш специализированный реабилитационный центр к специалисту в данных вопросах. Зависимость от конопли формируется в основном психологическая, мы применяем для терапии многократно проверенные техники психокоррекции. При длительном и систематическом курении необходимо очистить организм от каннабиноидов. Для этого потребуется проделать ряд манипуляций, нацеленных на приведение в норму функций сердечной области, нервной системы, печени, сосудов.
Специалисты нашего центра смогут детально объяснить пациенту, какой вред от марихуаны они получают при каждом курении. После бесед и консультаций с психологом, наркологом, у пациента возникает желание избавиться от пагубной зависимости употреблять каннабис. У нас пациент проходит терапию зависимости от травки и реабилитационные мероприятия под постоянным наблюдением профессиональных докторов. Пребывание в центре анонимно.
Применение конопляного масла в медицине
Для того чтобы применение конопляного масла принесло ощутимую пользу вашему организму, необходимо использовать неочищенный и натуральный продукт. Как можно использовать масло семян конопли для лечения некоторых заболеваний?
Масло конопли принимают внутрь для повышения иммунитета и как вспомогательное средство в комплексной терапии при лечении разных заболеваний. Полезные вещества масла усваиваются лучше, если употреблять его на голодный желудок за 20 минут до еды 1-2 стол ложки. При этом не стоит его запивать или заедать. Курс применения 3 недели.
Опорно-двигательный аппарат
При болях в суставах, позвоночнике и в крестце масло конопли втирают в больные места, используют для массажа и обертывания. Для улучшения лечебных свойств можно добавить несколько капель масла лаванды или масла розмарина.
При артритах, артрозах, остеохондрозе помимо смазывания больных мест маслом конопли, для усиления эффекта рекомендуется включить его в ежедневный рацион.
Лечение проблем кожного покрова
Применением конопляного масла можно лечить ожоги. Для этого необходимо смешать конопляное масло и яичный белок в соотношении 1:1. Смазать место повреждения и оставить на несколько часов.
Чтобы обезболить и смягчить место нарыва, смешайте масло конопли и крахмал в расчете 1:1. Нанесите на воспаленный участок, чтобы снять зуд и ускорить выздоровление.
С помощью компресса из конопляного масла, лечат рожистые воспаления и золотуху.
Если мучают болезненные мозоли, необходимо распарить мозоль и нанести на нее смесь из конопляного масла и жидкого меда.
Лечение «неудобных» проблем
Полезные свойства конопляного масла можно использовать для устранения такой неприятности как запор. При этом помогут микроклизмы с конопляным маслом. Половину стакана масла подогреть до температуры тела (36-37ºС) и с помощью спринцовки вводят в задний проход. Проводить процедуру лучше вечером и оставлять средство на ночь.
Когда мучает геморрой, тампоны, смоченные маслом конопли, вводятся в задний проход и оставляются на ночь. Это снимает воспаление, заживляет трещины и обезболивает.
Лечение онкологических заболеваний
Для курса лечения, который длится 90 дней, понадобится 60 грамм чистого масла на 90-95% содержащий тетрогидроканнабинол. Принимать ежедневно по одной капле под язык. Каждую последующую неделю дозу необходимо удваивать пока не выйдете на количество в один грамм. Можно разбить эту дозу на несколько приемов.
Выходить на нужную дозу необходимо постепенно, чтобы организм выработал необходимую толерантность к препарату. Так как неподготовленного человека даже половина чайной ложки ТГК способна исключить из жизни на несколько часов.
Применение данного продукта имеет ярко выраженный эффект детоксикации. Выводятся из организма токсины и шлаки. Это может спровоцировать диарею, потемнение мочи и даже рвоту иногда. Эти симптомы появляются в первые недели лечения и со временем проходят.
Когда курс лечения успешно завершен, для поддержания эффекта рекомендуется употреблять 1 грамм в неделю.
Клинические исследования влияния каннабиодов, входящих в состав конопляного масла, на раковые клетки показывают, что останавливая и прекращая рост раковых клеток и образования метастазов, они никоим образом не угнетают и не препятствуют росту здоровых клеток. Более того защищают и восстанавливают организм.
Доказательством служат истории людей реально победивших рак с помощью масла конопли, не побоявшихся поверить в себя и простоту использования, нашедших в себе силу и веру и одержавших победу.
Эффект действия Марихуаны на организм человека
При курении ТГК (дельта-9 ТГК) мгновенно всасывается в кровь. Сначала вещество доходит до мозга, далее до остальных органов. Основное действие наступает через 5-10 минут после затяжки курева.
Если ТГК принимается перорально, например, в форме кейков, из желудка вещество попадает в кровь, проходит метаболизацию в печени. Всасывание ТГК в кровь через желудок: это долгий процесс, ожидаемый эффект наступает через 90 минут после приема. При этом способе употребления наркотик долго действует, от 4 до 6 часов.
Травка комплексно действует на организм человека. Страдает физиология, психика, поведение и ЦНС. Среди распространенных симптомов наблюдаются следующие:
-
тахикардия;
-
повышение АД;
-
краснота кожи;
-
отеки веках;
-
нарушение координации движения;
-
головокружение;
-
постоянное желание кушать;
-
быстрая речь;
-
состояние эйфории;
-
обострение обаяния;
-
снижение болевой чувствительности;
-
галлюцинации;
-
психоз.
Нельзя говорить о том, что Марихуана одинаково действует на людей. Одни ощущают расслабление, дремоту, расслабление, радость. Другие страдают от чрезмерного возбуждения, их не покидает чувство тревоги.
При регулярном применении травки человек привыкает к ощущениям, которые ему дарит Марихуана. Снимается психологическое напряжение, человек расслабляется, релаксирует. У некоторых наблюдается бодрость, активность – не только на физическом, но и на умственном уровне. Сторонники курения травки ошибочно полагают, что они достигают эйфории безвредным способом. При этом происходит сравнение с алкоголем, аптечными наркотиками. Курящие искренне полагают, что перечисленные – серьезный вред для организма, а травка не приносит негативный эффектов.
С профессиональной точки зрения травка оказывает на организм человека следующий эффект:
-
Активируется химическая система, которая отвечает за эмоциональный фон человека. Возникает, как чувство эйфории, так и страх.
-
Влияние на гиппокамп человека. Наркоман долго думает, он рассеян и слегка заторможен. Поступки человека могут казаться окружающим неадекватными.
-
Воздействие на префронтальную кору головного мозга приводит к обострению зрительного и тактильного восприятия. Дофамин под действием психостимулятора высвобождается, что приводит к ощущению радости.
Опасное воздействие травки на человека заключается в том, что в первую очередь, страдает психика человека. Под воздействием наркотического вещества люди совершают неадекватные поступки. Они влекут смерть, как самого наркомана, так и посторонних ему людей. Например, аварии на дорогах часто происходит под состоянием наркотического опьянения.
Травка не может не оказывать негативного влияния на человека. Наркоманы облюбовали наркотик за психоактивное действие, которое дарит им курение Конопли. Регулярное ее употребление вызывает психологическую и физическую зависимость. При отказе от употребления у наркоманов с серьезным стажем развивается синдром отмены. Если человек не курит травку, он испытывает на себе комплекс тяжелых психологических симптомов:
-
тревожность;
-
страх;
-
апатию;
-
депрессию.
Способы употребления наркотического вещества зависят от вида травки. Часто наркоманы курят косяк, либо употребляют наркотик перорально. Например, конопляное «молоко».
Конопляное масло — что это такое?
Конопляное масло – это уникальный диетический продукт, полученный путем холодного прессования (отжима) семян растения конопля посевная рода Конопля семейства Коноплевые. До середины 19 века извлеченное из плодов конопли масло в рационе питания восточных славян занимало то же место, что ныне подсолнечный елей, а обжаренные плоды употреблялись, как и семена подсолнечника, в качестве приятной закуски.
Нерафинированное и недезодорированное масло имеет зеленоватый оттенок, легкий ореховый привкус и аромат с нотками приятной кислинки. После рафинации и промышленной очистки получается прозрачный, словно слеза, елей белого цвета с нежным запахом ореховых зерен. Естественно, что все полезные свойства растения сохранены в нерафинированном продукте первого холодного отжима.
В связи с запретом, введенным еще в 1961 году, на свободное выращивание растения, ввиду наличия в большинстве разновидностей химических соединений, обладающих наркотическим воздействием, в странах Европы, в том числе и постсоветсткого пространства, и Америке производство масла затруднено из-за жестких требований на законодательном уровне по охране посевов и промышленной культивации.
Биохимический состав
Чем полезно конопляное масло?
Высокая биологическая ценность елея обусловлена многокомпонентным биохимическим составом плодов культуры, представляющих собой светло-серые орешки диаметром от 2 до 5 мм.
В них найдены белковые соединения и аминокислоты: валин, треонин, аспаргиновая кислота, оксипролин, стабилизирующие метаболические процессы, протекающие в человеческом организме, а также углеводы, следы алкалоидных веществ, фитостеролы, работающие структурными компонентами клеточных мембран, и фенольные соединения.
В семенах содержится до 38% высокоценных жиров, главным образом, состоящих из глицеридов ПНЖК – полиненасыщенных жирных кислот, представленных линолевой, олеиновой, линоленовой и масляной кислотами (омега-3 и омега-9). Из насыщенных жирных кислот в продукте присутствуют стеариновая и пальмитиновая.
Конопляное масло относится к основным растительным продуктам-источникам омега-3. Концентрация полезных ПНЖК в елее превосходит льняное масло, которое по-праву считается эликсиром молодости и долголетия. В сыром виде продукт усваивается организмом на 100%.
Масляная вытяжка из конопляных семян содержит хлорофилл, обеспечивающий здоровье клеток и обладающий противоопухолевой активностью, комплекс витаминов (бета-каротин, А, группы В, токоферола ацетат, Д, К), макро- и микроэлементов (сера, марганец, калий, кальций, железо, фосфор, цинк, селен, бор, кобальт и пр.).
Все перечисленные составляющие в полном объеме присутствуют в нерафинированном конопляном масле. Польза и вред данного продукта, а также рекомендации специалистов о том, как принимать масло в лечебно-профилактических целях и использовать в косметическом уходе, подтверждены многочисленными клиническими исследованиями и доказаны научно.
Полезный состав конопляного масла
Польза любого продукта, в первую очередь, определяется содержанием в его составе ценных компонентов. И конопляное масло не становится исключением, являясь источником:
- витаминов (А, В1, В2, В6, Е, К, D);
- минеральных элементов (кальций, магний, цинк, железо, марганец, магний, фосфор и пр.);
- жирных полиненасыщенных кислот (линолевой – 56%, олеиновой – 12%, пальмитиновой – 6%, стеариновой – 3%);
- аминокислот;
- фитостеролов;
- фосфолипидов и пр.
Присутствие витамина Е – натурального антиоксиданта, который тормозит процессы преждевременного увядания кожи, в этом масле достигает 10% суточной нормы взрослого человека. Кроме того, продукт может похвастаться сбалансированным содержанием Омега-3 и Омега-9 кислот, наличием каротина, дубильных веществ, хлорофилла и каннабинола – вещества, улучшающего психологические и когнитивные функции организма.
Калорийность
В 100 граммах конопляного масла содержится 899 ккал (43,2 % дневной дозы), из них жиров 99,9 %, что составляет 145 % от суточной нормы потребления жиров (при оптимальной дозе в 2000 ккал каждый день).
Объем | Масса (граммы) | Калорийность (ккал) |
1 чайная ложка | 5 | 45 |
1 столовая ложка | 17 | 152,8 |
1 стакан (200 мл) | 190 | 1708,1 |
1 граненый стакан (250 мл) | 240 | 2157,6 |
Пищевая ценность
Для получения нормы ценных полиненасыщенных жиров и витамина E, достаточно употреблять 15 мл конопляного масла ежедневно.
Название компонента | Количество на 100 грамм | % дневной нормы |
Белки | ||
Углеводы | ||
Насыщенные жиры | 9,5 | 43 % |
Мононенасыщенные жиры | 11 | 100 % |
Полиненасыщенные жиры | 80 | 360 % |
Огромная ценность продукта хранится в многочисленных жирных кислотах. Их 80 % всех полиненасыщенных жиров, 55 % занимает линолевая кислота, Омега-6; альфа-линолевая, Омега-3 (22 %); гамма-линолевая, Омега-6 (1-4 %); стеариновая, Омега-3 (0-2 %).
Витамины и минералы
В витаминном составе масла из каннабиса особое место занимает Токоферол, чье содержание обеспечивает организм большой дозой витамина E.
Название витамина | Количество в 100 граммах | % суточной нормы |
Витамин A (Ретинол) | 5,8 мг | 45-50 |
Витамин C (Аскорбиновая кислота) | 14 мг | 15-20 |
Витамин E (Токоферол) | 57 мг | 380-400 |
Витамин D (Кальциферол) | 6,7 мкг | 250-300 |
Витамин B1 (Тиамин) | 0,9 мг | 50-70 |
Витамин B6 (Пиридоксин) | 0,3 мг | 10-20 |
А минеральный состав конопляного масла дарит целый комплекс полезных для здоровья элементов.
Название минерала | Содержание в 100 граммах, мг | % суточной нормы |
Кальций | 168 | 10-15 |
Хром | 0,65 | 20-35 |
Медь | 1.2 | 40-50 |
Йод | 0,3 | 300 |
Железо | 17 | 100-120 |
Калий | 6100 | 100-110 |
Применение в медицине
Как вы теперь уже знаете, олеин из конопли очень широко распространен в области медицины. Это достаточно сильное лечебное средство для предотвращения и излечения от многих заболеваний, поэтому стоит поподробнее остановиться на его целебных свойствах и тех недугах, от которых оно может помочь.
При воспалениях в области пищеварительных органов и мочевыводящих путей советуют принимать настой из конопляных семян, другое его название — конопляное молоко. Это очень старый рецепт, известный еще со времен Руси. Такой настой легко можно приготовить дома. Для этого потребуются: 5 стаканов кипяченой воды, 1 стакан семян из плодов конопли, мёд или сахар. Семена нужно залить кипятком и дать им настояться полчаса, после чего внимательно процедить получившуюся смесь (лучше несколько раз) и добавить сахар или мед на ваш вкус.
Для повышения иммунитета и профилактики онкологии (рака) и разных заболеваний сердца рекомендуют принимать по 2 его столовых ложки перед едой (желательно, за полчаса) каждый день на протяжении месяца, затем сделать перерыв и повторить курс приема.
При мастите и болях в суставах хорошо помогают самодельные компрессы из этого продукта. Им пропитывают марлевую салфетку или тампон из ваты и прикладывают к больному месту, а сверху накладывают повязку из бинта или шерстяную ткань. Лучше делать такие компрессы пару раз в сутки: один — на ночь, и один в течение дня. После снятия компресса проблемное место обрабатывают яблочным уксусом.
От геморроя спасают ватные шарики, смоченные в этом средстве и оставленные в месте появления геморроя на всю ночь.
Также жир, получаемый из плодов конопли способствует обезболиванию и быстрому заживлению ожогов. Для этого его размешивают с свежим яичным белком, намазывают этой смесью место ожога и оставляют на пару часов. А смешанный с мелом он быстро лечит все виды мозолей.
При остеохондрозе, артрозе, артрите и болях в спине можно купить готовый крем с добавлением конопляного масла или сделать дома массаж с ним.
В случаях заболеваний дыхательных путей и астмы неплохо помогают ингаляции с добавлением нескольких капель этого масла.
Клизмы с этим маслом — хорошее слабительное средство.
Наиболее действенным является натуральное масло, которое получают методом первого холодного отжима.
Польза и вред конопляного масла, как принимать
Продукт принимают как внутрь, так и местно наружно.
Конопляное масло для волос
Здоровые, красивые и сильные волосы – это мечта не только женщин, но и многих мужчин. Стрессы, некачественное питание, плохая экология, укладка и сушка электроприборами, даже банальное недосыпание – все это негативно сказывается на состоянии волос. Появляются секущиеся кончики, волоски истончаются, выпадают… Лечение конопляным маслом волос – это простой, эффективным метод вернуть им привлекательность и здоровое состояние.
Небольшое количество масла можно добавлять в состав домашних и промышленных масок для волос. Такое обогащение масок способствует не только улучшению состояния волос, но и активному питанию луковиц. Какие маски можно сделать в домашних условиях:
- подогретое на водяной бане конопляное масло наносят на волосы: для устранения секущихся концов – на кончики, а для питания волосяных луковиц – втирают в корни;
- по столовой ложке конопляного масла, сока лимона и коньяка смешивают, массу наносят на волосы, равномерно распределив пальцами по всей длине;
- для укрепления и блеска волос готовят состав: 2 желтка сырого яйца, по столовой ложке масла конопляных семян и коньяка;
- для питания волос конопляное масло (2 чайные ложки), мед (2 столовые ложки) и яичный желток смешивают и распределяют по волосам;
- для активации роста волос аптечную ампулу витамина В5 выливают в смесь из меда и конопляного масла (по столовой ложке того и второго), вымешивают массу до однородности и наносят на прикорневую зону волос.
Все маски оставляют на волосах на 30-50 минут. Усилению эффекта способствует использование полиэтиленового колпака. Смывать маски нужно под проточной теплой водой тщательно, так как они могут оставлять эффект жирности. Шампунь при этом используется тот, который применяется обычно.
Конопляное масло для лица
Лицо – это первое, что выдает наш возраст. Морщинки не щадят никого. Но при правильном уходе за кожей лица процесс увядания можно замедлить. И масло конопли в этом – отличный помощник. Использовать конопляное масло для кожи начали еще древние скифы, о чем свидетельствуют записи в трудах Геродота.
Средство можно наносить непосредственно на кожу как маску
Внимание! Для жирной кожи – это не самый подходящий вариант. А вот для сухой – идеальный
Целесообразно применять средство на лицо в зимний период – это защитит ее от обветривания, даст дополнительное питание.
Для омолаживающего эффекта несколько капелек масла можно добавить в глиняную основу.
Лечебным свойством обладает следующая масляная смесь: в масло конопли (столовая ложка) добавляют по 2 капли эфирного масла лаванды и персиковых косточек, перемешивают и наносят, втирая в кожу легкими массажными движениями. Лучше всего делать это на ночь. Минут через 15-30 после нанесения лицо промакивают салфеткой для устранения лишнего жира.
Конопляное масло при онкологии
Существует мнение, официально не подтвержденное, что конопляное масло от рака – эффективное средство. Его рекомендуют принимать по такой схеме: натощак с утра выпивать чайную ложку, так продолжают три первых дня. С четвертых суток и по шестые включительно – увеличить дозировку вдвое. Далее на протяжении еще трех недель пить по 3 чайных ложки. Затем просто применять как заправку для блюд.
Однако более вероятно, что средство – скорее профилактическое против онкологии. Оно позволяет очистить организм от токсинов, выводит соли металлов, что очень актуально для людей, занятых на вредном производстве.
Как принимать для лечения ЖКТ, при язве желудка
С заболеваниями ЖКТ сталкиваются многие. Обволакивающее и целебное свойство конопляного масла используют при лечении и для профилактики язвы и гастрита. Регулярный прием позволяет снять болевой синдром, восстановить слизистую оболочку и уменьшить воспаление.
Прием продукта в данном случае необходим по схеме: за полчаса до еды трижды в сутки по одной чайной ложке. Щадящая диета, исключение антибиотиков и алкоголя в период лечения – обязательны.
Полезные свойства конопляного масла
Общая польза
- Стимулирует работу пищеварительной системы, нормализуя обмен веществ.
- Улучшает состояние кожного покрова, борется с появлением раздражений, подростковых прыщей.
- Укрепляет иммунитет, предотвращая развитие инфекционных заболеваний.
- Оказывает противовоспалительный, обезболивающий и заживляющий эффект.
- Борется с образованием раковых опухолей.
- Выводит шлаки и токсичные вещества из организма.
- Нормализует работу сердечно-сосудистой системы, снижая риск возникновения инсультов, повышение артериального давления.
Продукт оказывает эффективное воздействие на здоровье независимо от пола, возрастной категории. Он полезен для всех.
Для женщин
Благотворное влияние на организм представительниц прекрасной половины человечества было выявлено еще в древности. Красавицы во все времена использовали его как средство против борьбы со старением, а также для улучшения состояния кожи, волос, укрепления ногтей. Регулярное применение масла снижает отечность ног, возникающую при ежедневном использовании обуви с высокими каблуками.
Оно нормализует гормональный фон женского организма, снижая предменструальные боли, улучшая самочувствие во время климакса. Конопляное масло включают в рацион во время лечения мастопатии, кисты яичников.
Для мужчин
Ежедневное употребление конопляного масла способствует повышению мужской силы. Противоопухолевые свойства предотвращают появление рака предстательной железы, минимизируют возникновение аденомы простаты и геморроя.
Благодаря содержанию витамина E масло является отличным питательным и кондиционирующим средством. Особенно это касается мужчин, носящих бороду. При его втирании в кожу лица и волосяной покров ускоряется процесс циркуляции кровообращения, поэтому борода будет быстро расти и выглядеть отлично.
При беременности
Полноценный витаминно-минеральный комплекс в составе конопляного масла обеспечивает насыщение организма будущих мам необходимыми элементами. Большое содержание витаминов D, E способствует полноценному внутриутробному развитию малыша.
Видео:
какие масла нельзя при беременности Развернуть
При грудном вскармливании
Употребление масла из конопляных семян кормящими мамами способствует увеличению притока молока. Его ценный состав дополнен витамином D, препятствующим появлению у малыша рахита и обеспечивающим полноценное развитие. Находящаяся в составе линоленовая кислота, попадая в организм с молоком, обеспечивает нормализацию кровообращения в организме младенца, улучшает пищеварение, снижая риск появления коликов и вздутия.
При кормлении грудью мамы обычно заправляют маслом витаминные салаты или просто употребляют по чайной ложке натощак. Принимать продукт следует только после консультации с лечащим врачом.
Для детей
Успокаивающие свойства продукта оказывают положительное воздействие на нервную систему детского организма. Особенно это касается гиперактивных детей и ребят с аутизмом.
Подросткам масло необходимо для нормализации функционирования организма в период полового созревания. Оно облегчает менструальные боли у девочек. Витаминно-минеральный комплекс, входящий в состав, предотвращает появление подростковой угревой сыпи.
При похудении
Сбалансированное сочетание кислот в составе масла способствует ускорению пищеварения, исключает появление запоров, метаболизма, предотвращает появление жировых отложений. Питательные свойства помогают быстрее насытить организм, снижая аппетит.
Для людей, следящих за своей фигурой, употребление в пищу масла из конопляного семени служит дополнительным источником энергии, улучшает общее состояние.
Исключением являются люди, страдающие ожирением. Им диетологи не рекомендуют включать в свой рацион конопляное масло. Причиной служит достаточно большая калорийность продукта.
Состав конопляного масла
В состав конопляного масла входят антиоксиданты, каротин, фитостеролы, фосфолипиды, так же как множество полезных минеральных веществ и витаминов.
Вот данные лишь по некоторым из них:
Название витамина | Количество в 100 гр. | % суточной нормы |
Витамин A (Ретинол) | 5,8 мг | 45-50 |
Витамин C (Аскорбиновая кислота) | 14 мг | 15-20 |
Витамин E (Токоферол) | 57 мг | 380-400 |
Витамин D (Кальциферол) | 6,7 мкг | 250-300 |
Витамин B1 (Тиамин) | 0,9 мг | 50-70 |
Витамин B6 (Пиридоксин) | 0,3 мг | 10-20 |
Название минерала | Содержание в 100 гр. | % суточной нормы |
Кальций | 168 мг | 10-15 |
Хром | 0,65 мг | 20-35 |
Медь | 1,2 мг | 40-50 |
Йод | 0,3 мг | 300 |
Железо | 17 мг | 100-120 |
Калий | 6100 мг | 100-110 |
Но самое ценное в конопляном масле высокое содержание полиненасыщенных жирных кислот — больше, чем в любом другом растительном масле.
Полиненасыщенные жирные кислоты или ПНЖК, являются «незаменимыми» — они не синтезируются в организме человека, а попадают в него только с пищей. Существует три группы полиненасыщенных жирных кислот: Омега-3, Омега-6, Омега-9.
По данным HempWorld.com конопляное масло содержит 57 % линолевой кислоты, из группы Омега-6 и 19% линоленовой кислоты — из Омега-3.
Биологическую роль Омега-3 и Омега-6 трудно переоценить. Они являются компонентом клеточных мембран и источником энергии. Их окисленные производные, эйкозаноиды, участвуют во множестве процессов, например в росте мышечной ткани, иммунных реакциях. Некоторые из эйкозаноидов — нейромедиаторы и гормоны.
Польза в косметологии
Благодаря насыщенности витаминами, необходимыми для здоровья кожи и волос, выжимка из конопли популярна при изготовлении различных косметических средств: кремов, скрабов, бальзамов для волос. Ее также применяют при различных процедурах в чистом виде.
Использование для лица
Независимо от типа кожи выжимка из семян конопли может оказать благотворное действие на нее, чаще всего продукт используют для устранения недостатков кожи лица, поскольку оно способствует:
- регенерации клеток;
- защите от ультрафиолета;
- разглаживанию морщин;
- возобновлению упругости;
- увлажнению;
- нормализации работы сальных желез;
- снятию раздражения;
- активизации выработки меланина.
Косметологи рекомендуют использовать нерафинированное масло для нанесения на ночь с целью улучшения общего состояния кожи лица и увлажнения, кроме этого существует много рецептов применения в домашних условиях.
Против угрей:
- 3 чайные ложки масла;
- 2 ч. ложки овсянки;
- 1 ст. ложка косметической глины;
- овсянку следует измельчить, остальные компоненты смешать;
- увлажнить лицо с помощью отвара ромашки или другой травы, подходящей типу кожи;
- нанести кашицу на 20 минут, после чего тщательно смыть водой с косметическим молочком;
- желательно нанести в конце любой крем для сужения пор.
Маска для омоложения:
- смешать по столовой ложке конопляного и оливкового масла;
- добавить чайную ложку сока лимона и 0,5 ч. ложки эфира чайного дерева;
- размешать компоненты и нанести на кожу лица и зону декольте;
- необходимо выдержать 25-30 минут, после чего смыть проточной водой комнатной температуры.
Использование такого рецепта поможет разгладить возрастные морщины и придать коже упругость, избавить ее от дряблости.
Для волос
Популярность данного фитопродукта для улучшения состояния волос связана с такими свойствами:
- стимуляция роста путем питания луковицы;
- предотвращение выпадения с помощью укрепления корней;
- устранение сухости и перхоти благодаря питанию кожи головы;
- придание блеска и шелковистости путем сохранения необходимого количества влаги;
- профилактика ломкости и оздоровление от корней до кончиков.
Самым простым способом использования данного эфира для волос является добавление его в шампунь или бальзам. Для предотвращения появления сухих кончиков можно наносить несколько капель на пальцы и втирать в кончики волос.
Продукт быстро впитывается и не оставляет жирных следов на волосах. Применяется масло и в составе различных масок.
Маска против выпадения:
5 ст
ложки конопляного масла;
3 капли эфира ромашки, розового дерева и кориандра;
разогреть на водяной бане все эфиры и осторожно их смешать;
вымыть волосы и втереть смесь в корни массажными движениями;
сверху одеть специальную шапочку и теплое полотенце;
выдержать около 2 часов, после чего тщательно смыть обычным шампунем;
рекомендовано повторять такую процедуру 2 раза в неделю.. Маска для придания блеска:
Маска для придания блеска:
- 30 мл эфиров конопли, жожоба и миндаля;
- 30 г меда;
- 20 мл яблочного уксуса;
- 1 чайная ложка крахмала;
- все масла разогреваются и смешиваются на водяной бане;
- добавляется мед и крахмал;
- в полученную кашицу вводится уксус;
- смесь нужно наносить по всей длине волос, избегая зоны корней;
- держать 50-60 минут, укутав волосы полотенцем;
- смывать теплой чистой водой;
- применять по потребности, но не ежедневно.
Польза масла для женщин
В составе конопляного масла много полезных веществ, но больше всего продукт ценится за содержание в нем жирных кислот. Именно они питают и увлажняют кожу, защищают от внешних неблагоприятных факторов, помогают разгладиться мелким морщинкам, сохранить красоту. Продукт обладает ранозаживляющим и противовоспалительным действием.
Показания к применению:
- прыщи и угревая сыпь;
- псориаз;
- раздражение, повреждение тканей;
- увядающая и обезвоженная кожа;
- повышенная жирность.
Польза конопляного масла для кожи очевидна. Оно удобно в использовании, имеет ненавязчивый природный аромат и прекрасно смешивается с другими продуктами, хорошо впитывается, не оставляет на коже пленку.
Домашние рецепты масок для волос с конопляным маслом
Чтобы устранить различного происхождения трихологические болезни, за исключением тех, что связаны с внутренними болезнями организма, можно изготовить всевозможные домашние смеси с маслом растения перемешивая его со вспомогательными продуктами. Частота нанесения зависит от тяжести недуга.
Маска для роста и укрепления волос
Простое средство, которое питает фолликулы и укрепляет корни, тонизирует дерму, увеличивает скорость отрастания шикарной гривы.
Составляющие:
- 40 мл масла конопляного;
- 6 шт. зубчиков чеснока.
Приготовление и нанесение:
Основной компонент разогреваем на бане, выдавливаем в него чеснок, размешиваем, заматываем полотенцем для сохранения температуры и даём постоять час. Готовым раствором обрабатываем кожный покров головы, остаток наносим по длине. Утепляемся на 60 минут, вымываем с шампунем. В завершении можно ополоснуться травяным отваром.
Маска против выпадения
Замечательное средство, освежающее кожный покров головы, снимающее воспаления, устраняющее вредоносные бактерии и уменьшающее интенсивность потери волос.
Составляющие:
- 100 мл основного ингредиента;
- по 5 капель эфиров: ромашкового, розмаринового и кориандрового.
Приготовление и нанесение:
Тёплую базу обогащаем эфирами, тщательно размешиваем, наносим на макушку и всю длину. Надеваем душевую шапочку и чалму. Спустя час вымываем.
Маска для блеска и сияния
Масла в составе смеси глубоко проникают в структуру волоса, питаю его, увлажняют, восстанавливают повреждённые участки, тем самым делая стержень гладким и, как следствие блестящим и послушным.
Компоненты:
- по 30 мл масел: миндаля, жожоба и конопли;
- 30 гр. мёда;
- 20 мл уксуса яблочного;
- 1 ч. л. картофельного крахмала.
Способ приготовление и нанесение:
Базовые экстракты смешиваем и греем, к ним добавляем продукт пчеловодства, картофельный крахмал и, в последнюю очередь, уксусную кислоту. Хорошо размешиваем, обрабатываем каждую прядь и макушку, выдерживаем под сооружённой тепличкой час. Выполаскиваем традиционно.
Маска для объёма и гладкости
Ещё одно замечательное разглаживающее средство, усмиряющее непослушные локоны. Разглаживает чешуйки, устраняет усиленную выработку жира кожного и придаёт объем.
Ингредиенты:
- 2 ст. л. основного компонента;
- 20 мл касторки;
- 1 желток;
- 15 гр. мёда.
Изготовление и способ применения:
Базовые экстракты размешиваем, греем, растираем с желтком и мёдом. Готовую смесь распределяем по прядям и коже, оставляем в тепле на час. По прошествии времени тщательно выполаскиваем.
Маска для сухих и ломких
Средство эффективно даже при сильной сухости локонов, отсутствии блеска и ломкости, хорошо увлажняет и укрепляет.
Компоненты:
- по 40 мл экстрактов: жожоба, конопли и миндаля;
- 60 гр. мёда;
- 1 ч. л. столового, 9% уксуса.
Приготовление и использование:
Греем базу, смешанную с продуктом пчеловодства, добавляем уксусную кислоту, ещё раз размешиваем. Смазываем пряди, макушку и концы, заворачиваемся полиэтиленом и полотенцем на 40 минут. Смываем.
Маска для секущихся кончиков
Раствор глубоко питает волосы, восстанавливая их структуру и склеивая рассечённые концы. Устраняет сухость, тусклость.
Составляющие:
- 1 желток;
- по 25 мл масел: касторового и конопли.
Рецепт и способ применения:
Тёплый масляный микс растираем с желтком. Обрабатываем готовым составом всю шевелюру, особенно хорошо промазывая концы. Оставляем под колпаком на час, вымываем как обычно.
Маска от перхоти
Средство делает пряди упругими, мягкими и шелковистыми, питает и тонизирует кожный покров, устраняет разного рода грибки, лечит перхоть и себорею.
Ингредиенты:
- морковь;
- 30 мл конопляного экстракта;
- 30 гр. мёда;
- 2 ампулы токоферола.
Изготовление и метод использования:
Чистим, трём на мелкую тёрку свежую морковку, добываем из неё 1 ст. л. сока, смешиваем с экстрактом, продуктом пчеловодства и витамином. Готовым раствором хорошо промазываем кожу головы, остаток распределяем по длине. Выдерживаем под утеплённым колпаком 60 минут, смываем.